Moje dcera ve skutečnosti nikdy neměla mnoho úplných záchvatů vzteku, když byla mladší. Ale nyní ve věku 3,5 let, téměř 4 let (dne 8/27). Měla nejhorší vztek. Nejdříve jen plakala, pak hlasitě plakala a několik skákajících nahoru a dolů, ale teď pláče, pak křičí (probodněte si ušní výkřiky), skočte, padněte na podlahu kopáním, houpáním paží a řevem. Je to chaotické!
To je to, co jsem udělal: dejte varování pro oddechový čas, kterým je její odchod do jiné místnosti a její bezpečné sezení na podlaze (pokud je tmavá a mění světlo zapnuto) a zavření dveří. Nechal jsem ji to tam zakřičet a sledoval čas do 3 minut. Pak otevřete dveře, pokud stále křičí, klidně jí řeknu, že musí být nejprve zticha (pokud mě slyší přes pláč), pokud je stále na foukané vzteku, zavřu dveře znovu na další 3 minuty. Obvykle podruhé se pravděpodobně už unavila, zeptám se jí, jestli je teď klidná, zakňourá ano a souhlasí, že bude zticha. Skloním se na její úroveň a řeknu jí, že to, co dělá, je velké ne ne a ona musí použít svá slova. Vysvětluji, že je v pořádku plakat, ale ne křičet a házet se na podlahu atd. Obejměte ji a řekněte jí, že ji miluji, a společně odejdeme, je zpět jako by se nic nestalo.
Mohu říci, že za poslední 2–3 měsíce je to stále obtížnější řešit. Bylo to málo … možná jednou týdně, nyní se zdá, že se to děje častěji, 2-3krát týdně nebo více několik týdnů.
Upřímně jsem se dokonce rozplakal nad tím, jak je to frustrující. Její záchvaty vzteku jsou na veřejnosti ještě horší. Ano, cvičím opouštět scény, ale to není vždy možné. „Profesionální“ rada, kterou jsem četl online, se zdá v naší situaci nereálná. Řídil jsem se odbornými radami a nefunguje. Jen se zhoršuje.
Dnes jsem ji například vzal do Chuck E Cheese a ona si vybuchla. Vyplatili jsme si lístky, dostala její hračku a chystali jsme se odejít. Byli jsme tam mnohokrát a ona zná rutinu: když proplatíme naše herní lístky za cenu, „odcházíme. Tentokrát ale říká:„ Nooo, chci pizzu hned. “Řekl jsem jí, že bychom mohli mít pizzu k večeři, ale ne tady v Chuck e Cheese a že je čas jít. Byli jsme tam už 2 hodiny a ona nechtěla pizzu, když ji nabídli dříve. Začala plakat a řekla nooo, že chce zůstat, chytil jsem ji za ruku a vyšli jsme z budovy, teď začala křičet a odtáhnout se při pokusu o chůzi k autu. Vlastně ji teď musím vyzvednout, protože na nás čekalo auto, abych přešel (už jsem také v rozpacích). Snažím se ji posadit do jejího autosedačky, ale ona doslova vzdoruje a je silná . kde ji ani nemůžu posadit na sedadlo, spadne na podlahu auta, nyní se ji snažím zvednout zpět, abych ji posadil. Musel jsem ji celou silou tlačit dolů (aniž bych se snažil fyzicky jí ublížit, je velmi silná), aby se dostala do autosedačky natolik, aby ji mohla připoutat, tentokrát kopala a vlastně začala bít mě na hrudi. konečně ji připoutám na sedadlo a ona je stále plnohodnotná, nyní dokonce kope zadní část sedadla spolujezdce kde sedí můj desetiletý syn. Křičel jí do plic.
Kvůli tomu se mi chce plakat, jen když to napíšu. Toto bylo zatím nejhorší. Cítím se tak ztracen, co dělat. Jen se to zhoršuje.
A nikdy jsem jí nedal výprask, i když jsem byl vychováván tímto způsobem a všichni ostatní v mé rodině, takže k nim nemohu jít po radu, protože jejich jediná odpověď je plácat ji. A vůbec s tím nesouhlasím. Nikdy ji neudělám, nevěřím, že to pomůže, ale pravděpodobně to všechno jen zhorší. Rodina nyní věří, že se zhoršuje, protože nedostává výprask. Nesouhlasím.
Musí existovat lepší způsob, jak se s tím vypořádat, pokud je to možné, eskalovat nebo se mu dokonce vyhnout. Chápu, že záchvaty vzteku jsou přirozenou součástí rozvíjení kontroly nad emocemi a to vše . Ale její se zdají agresivnější a také stárne, aby měla takové záchvaty vzteku.
Pomozte mi s návrhy, nápady, vašimi předchozími zkušenostmi nebo s tím, co pro vás fungovalo.
Odpověď
Zní to, jako byste tady zvolili správný přístup. Právě teď prochází fází, ve které začíná mít silné názory na věci, které pravděpodobně dříve neměla, a učí se, jak se v tom orientovat.Jako dítě je velmi těžké pochopit, že pokud se nedostanete právě teď , že kdy budete, nebo kdy dostanete, co chcete. „Teď je také těžké porozumět něčemu, co není v pořádku – takže v Chuck E. Cheese si dříve chtěla hrát a později chtěla jíst, a to je vše fajn ; ale nevěděla, jak ti to vysvětlit dříve NEBO později, a ještě nemá emocionální nástroje, aby zvládla opožděné uspokojení ani změnu oproti tomu, co očekávala.
To všechno “ Je řečeno, že záchvaty vzteku jsou normální a nic, co popisujete, se neliší od jakéhokoli jiného kluka, kterého jsem měl nebo znám. To jim nedává snadné se vypořádat a nedělá vám to, abyste se cítili lépe, když je dělá. Ale zní to, jako byste s nimi víceméně manipulovali tak, jak bych je měl.
Klíčem je čas. Oddechové časy nejsou o trestu, jde o to nechat ji uklidnit se – to je to, co děláte, a to je skvělé. Pravděpodobně bych se „nepokusil dostat ji do autosedačky, ale jen zavřít dveře a čekat, až se uklidní; ale to by v té době mohlo být nemožné, a udělal jsi, co jsi potřeboval. Výprask určitě nevyhrál Pomoc; „máte rozhodně pravdu, že se tam tlačíte proti své rodině. Mohlo by to nakonec zastavit vztek, ale nepomohlo by jí to naučit se, jak zvládat své emoce nebo růst jako člověk – jen se vás bude bát a lítat ji emoce.
Tato fáze obvykle trvá několik měsíců a vrátí se ještě jednou nebo dvakrát, ale skončí . Naučí se zpracovávat své emoce, zvláště pokud s ní mluvíte o věcech, a pomůže jí naučit se perspektivu. Tuto perspektivu se nebude plně učit roky, ale naučí se některé a pomůže to.
Pokud nemůžete najít lidi, se kterými byste si mohli promluvit, doporučuji přečíst některé knihy o rodičovství, které se shodují s vaší rodičovskou filozofií. Nevím přesně, co je vaše, ale zde najdete spoustu různých knih, zejména pod značkou behavior . Nejsem velký fanoušek kouzel 1-2-3, ale to je společné doporučení a je to určitě dobrá kniha pro tento přístup a může odpovídat vašemu.
Můžete také vyzkoušet dětské knihy, které učí emoční kontrole; existuje poměrně málo, například tento seznam . Nejedná se o okamžitou opravu, ale o něco, co pomůže z dlouhodobého hlediska.
Komentáře
- Jsem, jak víte, velký fanoušek 1-2 -3 Kouzlo, které nemá brát z této skvělé odpovědi! 🙂
Odpověď
TL: DR: Myslím, že děláte skvělou práci. Také kupte (a přečtěte si jej až do konce) 1-2-3 Magic.
Pravděpodobně každý živý rodič zpochybnil své rodičovské přesvědčení nad záchvaty vzteku. Moje děti jsou nyní dospělí a stále cítím, že nejvíce stresujícími událostmi byly záchvaty vzteku. Skutečnost, že se musíte rozhodnout a zároveň být svědky toho, co už je stresující Tato událost obzvláště ztěžuje záchvaty vzteku. Pomáhá zbavit se viny (projevené rozpaky atd.), najít metodu, ve kterou věříte filozoficky a morálně, a držet se jí. Vztek je volbou vašeho dítěte, nikoli kvůli vaše rodičovské nedostatky. A existují způsoby, jak se s nimi vypořádat.
Nikdo, kdo prožil „strašná dvojka“ svého dítěte, nepochybuje o tom, že se děti tohoto věku zapojí Rodiče nám řekli, že kolem tohoto věku se jejich děti snaží prohlubovat konflikty a hněv; stávají se záměrně protichůdnými a trvají na tom, aby dělali věci, o nichž vědí, že jsou zakázané.
Záchvaty jsou, jak uvedl Joe, výsledkem neschopnosti dítěte vyjádřit a ovládat emoce spojené s nedostáním toho, co chtějí nebo si myslí, že potřebují. Jsou tedy častější u mladších dětí s omezenou schopností správně vnímat své emoce, aby s nimi správně zacházely.
Vzplanutí ve 3 až 4 letech – starší mohou naznačovat, že se děti nenaučí zvládat frustraci (Schonbeck, 2006). Jak děti stárnou, učí se identifikovat pocity, sdělovat tyto pocity ostatním a jednat vhodně, spíše než mít temperamentní vztek (Murphy & Berry, 2009). V důsledku toho většina záchvatů vzteku klesá s věkem, frekvencí a trváním, jak dítě stárne (McCurdy et al., 2006).
Může vám pomoci zjistit, jaké jsou „normální“ záchvaty vzteku a že vaše dcera má „normální“ záchvaty vzteku.
Normální vs. abnormální záchvaty vzteku
Věk: 12 měsíců až 4 roky
Chování: Plačící, mávající paže / nohy, pád na zem, tlačení, tahání nebo kousání
Délka: Až 15 minut
Frekvence Méně než pětkrát denně
Nálada: Mezi záchvaty vzteku by se měla vrátit do normálu
Věk: Pokračování v minulém věku 4
Chování: Zranění sebe nebo ostatních během záchvatu vzteku, nebo je-li majetek zničen.
Doba trvání: Trvá déle než 15 minut
Frekvence: Více než pětkrát denně
Nálada: Trvalá negativní nálada mezi záchvaty vzteku
Vzteky byly studovány z chování dětí, které je zažívají, které se liší od hlášení rodičů.
Jedna sada res vědci zjistili, že smutek a hněv se vyskytují současně v záchvatech vzteku a že klíčem k řešení záchvatů vzteku bylo dostat dítě za vrcholky hněvu tím, že nic neděláte :
Trik v tom, jak dostat záchvat vzrušení co nejdříve … Vědci řekli, že nejrychlejší cestou kolem hněvu je nedělat nic. Samozřejmě to pro rodiče nebo pečovatele není snadné.
Kladení otázek nebo komentování, zatímco dítě nemá nad sebou kontrolu, často eskaluje To je jeden z důvodů mé podpory 1-2-3 Magic . Obvykle neobhajuji metody, které vyžadují nákup, ale toto bývalo dáno novým rodičům zdarma pediatry po celé zemi, když to bylo nové, a pro nás to bylo neuvěřitelně efektivní. Jedná se o způsob (ne) zapojení se do hádkového / náročného / jiného negativního chování dítěte a poskytnutí času na to, aby znovu získalo kontrolu nad sebou nebo aby mělo místo, kde bude kontemplovat své chování daleko od vás (tj. V jejich pokoji atd.) žádné muss, žádné vysvětlování, žádné silné emoce, žádné hádky. Stačí spočítat a pokud se nezastaví, dostanou oddechový čas. Pak diskutujte.
Tohle jsem použil v našem domě a fungovalo to jako, magie. Moje děti se velmi rychle naučily ovládat a nehádaly se, ani se na mě nehájily, když jsem jim něco odmítl. Když jsem začal počítat, okamžitě přestali s tím, co dělají, ne proto, že by se mělo stát něco hrozného, ale proto, že věděli, že moje „ne“ je pevné jako kámen, a oni si to nerozmyslí. Ve světle toho jsem se také snažil být moudrý svými „nosy“. Vždy jsem jim říkal, proč jsem jim něco odmítal jako součást procesu dávání / vyhrožování time outů. Jedno z mých dětí má na cestě vlastní dítě a druhé je na cestě. Plánují také použití kouzel 1-2-3, protože si pamatují, jak efektivní to bylo.
Věřím v záchvaty vzteku je, že jim lze zabránit tím, že dítěti naučíme bohatou emocionální slovní zásobu („cítit slova“) tím, že respektujeme (což znamená ve skutečnosti uvažovat, nevzdávat se) jeho pocitů když jsou vyjádřeny, hledáním vzorců (únava atd.) a řešením podněcujících faktorů dříve, než k nim dojde. Jakmile záchvaty vzteku začnou, nedělejte s dítětem verbální interakci. Když záchvaty vzteku skončí, diskutujte o událostech vedoucích k záchvatu pomocí citových slov. Používejte citová slova po celý den, pozitivní i negativní, a mířte o něco výše než věk seznamy vhodných slov, které můžete najít online. Může být legrační slyšet pětiletou ženu, která popisuje její náladu jako „klidnou“, ale nebyla by to radost?
Hodnocení, zvládání a prevence záchvatů záchvatu dětství
záchvat vzteku u malých dětí
Co je za vztekem? Vědci dekonstruují výkřiky