Komentáře
- Vítejte ve zdraví SE :-). Vždy je problém, když člověk navštíví mnoho lékařů a stále nemá ' odpověď, na otázku, na kterou může odpovědět pouze lékař, osobně. Oba tyto příznaky by měl váš lékařský tým brát vážně, zejména vzhledem k jejich přetrvávání a zhoršování v průběhu let. Podle mých osobních zkušeností mají lékaři tendenci brát bolest vážněji než jiné příznaky, takže při své příští návštěvě s tím můžete vést. Může být také užitečný deník, do kterého byste po určitou dobu zaznamenávali své příznaky každý den.
- @Ammar, byl jste konkrétně testován na " postprandial hypoglykemie " po jídle nebo jste měli pouze testy nalačno?
Odpovědět
Je možné, že problémy nezpůsobuje cukr, ale možná reakce na lepek. Pokud vaše reakce pochází z cukru ve formě pšeničných produktů nebo dokonce produktů obsahujících stopové množství lepku, mohlo by to být problém. Před více než rokem jsem se zbavil pšenice a moje mozková mlha zmizela a moje váha přirozeně začala klesat. Doporučuji nahlédnout do knihy Grain Brain od Dr. Perlmuttera. Citlivost na lepek se u střevních problémů vždy neprojevuje. Může představovat mnoho příznaků, které popisujete, bez střevního nepohodlí. Doporučuji možná nechat si udělat test citlivosti na lepek, aby to vyloučil. Poznámka: toto není totéž jako test na celiakii. Je také známo, že lepek způsobuje úzkost a depresi. Je známo, že mnoho lidí s celiakií (extrémní verze citlivosti na lepek) bojuje s úzkostí a depresí. Znovu velmi doporučuji podívat se do Grain Brain.
Komentáře
- Terry, všimněte si, že OP konkrétně zmiňuje srdeční rytmus, úzkost a další příznaky vysoký adrenalin, nejen mozková mlha, takže váš návrh ohledně lepku může být zavádějící. ' Nevím o souvislostech mezi lepkem a příznaky, které OP uvedl.
- V knize Grain Brain Dr. Perlmutter zmiňuje úzkost, depresi , mozková mlha, migrény / bolesti hlavy a ospalost / únava. Pravděpodobně jsem měl všechny zmínit ve své odpovědi, i když jsem ve své odpovědi zmínil úzkost a depresi.
Odpověď
Protože reakce probíhá tak rychle, můžete zkusit následující:
Odstraňování problémů Krok 1
- sbírejte různé potraviny, které obvykle jíte (ovoce, zeleninu, uhlohydráty, maso atd.)
- konzumujte stejně mnoho z jedné položky, kterou by normálně měli v jídle (tj. čtvrtinu jablka nebo kousek salátu)
- počkejte 15 minut
To vám může pomoci rozhodnout, zda je konkrétní druh jídla, který způsobí reakci.
Odstraňování problémů Krok 2
- pokud užíváte nějaké léky od svých 18 let a můžete je na pár dní bezpečně přeskočit a zjistit, zda k reakci dojde
Odstraňování problémů Krok č. 3
- pokud máte jiné zdravotní problémy, které se vám zdají zvláštní (vypadávání vlasů, nevysvětlitelná vyrážka atd.), Prozkoumejte, že i když to není pociťovaný problém protože by to mohlo souviset
odpověď
Za prvé, vaše příznaky znějí natolik závažně, že by vás měl každý lékař brát vážně . Nemohu poskytnout žádné konečné řešení, ale následující vám může pomoci prodiskutovat to s lékařem.
Napadly mě dva stavy:
- Postprandiální (reaktivní) hypoglykémie ( Mayo Clinic )
Když jíte velké jídlo, zejména pokud je v něm vysoký obsah sacharidů, dojde k velkému množství glukózy být absorbovány v krátké době. To může vyvolat uvolňování nadměrného množství hormonálního inzulínu, což bude mít za následek pokles glukózy nejen na normální, ale pod normální hladinu (inzulín umožňuje, aby se glukóza pohybovala z krve do buněk těla). Říká se tomu „postprandiální hypoglykemie“ – příznaky jsou téměř stejné, jako jste je popsali. Mozková mlha a ospalost mohou pocházet z nízké hladiny glukózy a podráždění a žízeň (sucho v ústech?) Z vysoké hladiny adrenalinu (jako reakce na nízkou hladinu glukózy).
Migréna není typickým příznakem postprandiální hypoglykemie, ale zde je uveden popis bolesti hlavy podobné migréně po jídle ( PubMed Central )
- Idiopatický postprandiální syndrom může způsobit velmi podobné příznaky jako postprandiální hypoglykemie, ale bez zjistitelné nízké hladiny glukózy (viz výše uvedený článek na klinice Mayo).
Odpověď
Problém by mohl být v tom, co vám jídlo dělá, ale v tom, co dělá pro vaši střevní flóru.
Bakterie ve vašem tenkém střevě jsou schopny komunikovat s vaším centrálním nervovým systémem prostřednictvím receptorů lemujících apikální buňku vašeho GI traktu. Mnoho z těchto receptorů jsou iontově řízené receptory také v CNS a mají přímou vazbu na váš mozek (například seratonin 3, který je zodpovědný za zvracení). Nedávný výzkum však zjistil, že aktivace těchto receptorů může ovlivnit také emoční a kongintální oblasti mozku ( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4367209/ ).
Může být slibné podívat se do vaší střevní flóry jako na zdroj nepohodlí po jídle.
Mohlo by vás také zajímat občasné hladování.
Prosím nepoužívejte to jako lékařskou pomoc, ale spíše jako další informace, které můžete podle vlastního uvážení dále prozkoumat. Neznám vaši anamnézu a nechci předstírat, že mohu učinit nějaká doporučení.