En las artes marciales hay diferentes formas de ejecutar la patada circular. Algunas patadas se sienten como un látigo y otras como un gran golpe. Por ejemplo, en kárate, una patada circular usa la bola del pie, pero en taekwondo se usa el empeine. Algunos usan la rodilla y la elasticidad de la pierna y otros usan la fuerza de todo el cuerpo desplazando el peso del cuerpo hacia el lado donde se lanza la patada.
¿Cuál es el método más eficaz para la patada giratoria?
Comentarios
- Solo cuéntenos sobre la patada giratoria porque es entregado de muchas formas, a veces por la espinilla, la parte anterior del pie, los dedos de los pies y el empeine … ¿cuál es más eficaz …?
- Las respuestas a esta pregunta comparan directamente las versiones de la patada redonda en kárate y tkd martialarts.stackexchange.com/questions/1853/…
- Más eficaz para … ? ¿Sparring? Formularios ¿Autodefensa? ¿Ejercicio? ¿Impresionando a las damas? Cada arte tiene una patada circular, y en cada arte la superficie de golpe puede ser el empeine, la espinilla, la bola del pie, etc., y cada golpe tiene un propósito diferente. Su pregunta es muy vaga.
Respuesta
¿Qué ¿Cuál es el método más eficaz para la patada giratoria?
Tienes un criterio de un adjetivo y uno vago: eficaz .
La efectividad general podría definirse razonablemente como lo que lo ayuda a ganar de manera confiable, o tal vez preferiría algo menos confiable si eso significara que la lesión promedio o mediana que sufre es menor incluso en el peor de los casos El resultado es menos favorable. Ese tipo de análisis depende tanto de tus oponentes como de ti, porque la calidad de su defensa, acondicionamiento y contraataques determinan si podrás usar tu casa circular de manera efectiva. Una rotonda increíblemente poderosa pero demasiado telegrafiada puede ser inútil contra un oponente muy ágil, mientras que una patada rápida puede hacer un daño insuficiente contra la mayoría de los objetivos de un oponente más grande y más fuerte. Sin embargo, depende del objetivo: una patada rápida pero «limpia» en la mandíbula debería ser un golpe de gracia. Intentar sacar a alguien con patadas en el muslo o derribar una guardia necesita más fuerza que una patada en la costilla flotante o el hígado, pero es probable que sea menos efectivo de todos modos.
La efectividad de una patada también es un resultado de la imprevisibilidad del tiempo, atrapar al oponente moviéndose en la dirección incorrecta, entrando en un ángulo inesperado, por ejemplo muy pocas personas tienen la flexibilidad de levantar la rodilla más alto a mitad de la patada y patear hacia abajo en el cuello, otra variación que necesita menos flexibilidad es dejar caer la rodilla mientras gira el torso lejos del oponente y balancea la parte inferior de la pierna hacia el oponente » s face.
Entonces, muchas consideraciones para cualquier medida significativa de efectividad ….
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Yo enseño kárate Kyokushin y he enseñado las muchas formas diferentes en que se puede ejecutar una patada circular. Sin embargo, estos pueden hervirse por 2 características diferentes: el área de golpe (es decir, la planta de los pies, el empeine y la parte inferior de la espinilla) y la mecánica de potencia. Con la mecánica de potencia hay 3 formas distintas:
- 1 ° el estilo TKD donde la pierna se levanta verticalmente como una patada frontal con las rodillas dobladas y las caderas se giran en el último minuto donde están los pies tirón hacia fuera.
- Segundo, el estilo de kárate tradicional donde la rodilla está ladeada pero la pierna ya está horizontal al suelo a los lados. Ambos estilos usan los cuádriceps para potencia. El estilo tkd es más rápido, engañoso pero tiene un poco menos de poder que el estilo tradicional de kárate que debido a la distancia más larga que el pie tiene que recorrer es menos engañoso, un poco más lento en términos de tiempo de reacción pero da más control donde se espera que esté el pie. hacia atrás para evitar que sea atrapado y le da al luchador más equilibrio.
- El tercer estilo es donde el deseo balancea la pierna como un bate de béisbol al estilo Muay Thai. Obviamente, este es el más poderoso, pero no engaña y desequilibrará al luchador si falla el objetivo, exponiéndolo especialmente a los costados y la espalda. Por lo tanto, uno usaría cualquiera de estos estilos de patadas dependiendo de la situación.
Para las áreas de golpe, tiendo a usar mis espinillas cuando apunto a los muslos y las costillas, balanceando mi pierna como un murciélago. También utilizo la bola de mis pies para las costillas y el cuello con un estilo de entrega tradicional de kárate. En las peleas prolongadas cuando me canso (por ejemplo, 30 hombres Kumite) conservaría energía y usaría la bola de mis pies. Requiere más habilidad para usar. En los empeines, suelo usarlo para patadas altas en la mandíbula, la sien o la parte posterior de la oreja. Usaría el estilo tkd ya que es engañoso, lo que obliga a mi oponente a ejecutar un bloqueo bajo en anticipación de una patada frontal a la sección media.Considerándolo todo, haría todo el tipo diferente de ronda cada vez que peleo. Mantiene a mi oponente adivinando.
Respuesta
La forma más efectiva de hacerlo se muestra a continuación:
En Butthan arte marcial, se llama Swing Kick. Y el movimiento que se muestra en la imagen produce la mayor potencia. Golpear con la parte inferior del hueso de la espinilla causa la mayor parte del daño (el hueso de la espinilla debe acondicionarse lo suficientemente bien).
Comentarios
- Puedo ver dónde podría ser la forma más efectiva de realizarlo en tu arte marcial, pero ¿puedes proporcionar alguna prueba de que ‘ ¿es la forma más eficaz de lanzar la patada en general? Si es así, sería útil.