„Mitte der Leiste“, „Oben“, „Mitte“, „Oben“ , „Tops“, „Center“

Hände auf dem Teil des Balkens, der dem Stiel am nächsten liegt. Die Mitte hat eine gewisse Breite und Sie können Ihre Hände dort herumschieben.

„An den Ecken“, „Ecken“

Hände am äußeren Ende des Abschnitts, in dem sich die Stange dreht. Sie können greifen die Ecke auf verschiedene Arten. Es gibt auch eine Art Position zwischen Ecke und Motorhaube („Rampe“?).

„Auf den Hauben“, „Hauben“

Hände auf die Bremshauben. Die Bremshaube ist das gummiartige Ding, aus dem der Bremshebel herauskommt und bei einem modernen Rennrad wahrscheinlich auch den Schalthebel enthält. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Ihre Hände auf die Hauben zu legen. Ich zeige zwei, die ich benutze.

„Auf den Tropfen“, „In den Tropfen“, „Tropfen“

Im unteren gekrümmten Teil der Stange . Mit den Tropfen können Sie sich mit den Händen weit nach vorne / oben in den Hauben nach unten lehnen, Sie können sich ungefähr dort befinden, wo ich auf dem Bild zu sehen bin, oder Sie können sich im untersten Teil der Leiste befinden (wo Sie es nicht können) erreichen Sie den Bremshebel).

Hinweis für alle diese:

Es gibt verschiedene unterschiedliche Handpositionen in jeder dieser Hauptpositionen, aber nicht unbedingt Namen für sie. Einige der Unterschiede können subtil sein und sehen nicht wirklich anders aus, aber ändern Sie die Druckpunkte an Ihren Händen.

Die meisten Rennradfahrer verwenden hauptsächlich die Motorhauben, und das ist im Allgemeinen das, was sie tun Derzeit empfohlen. Es ist die bequemste Position, aus der Sie bremsen und schalten können, und bietet Ihnen eine gute Hebelwirkung. Die Tropfen sind Ihre schnellste Position und geben Ihnen auch eine gute Hebelwirkung. Mitte ist am bequemsten für Ihre Hände, gibt Ihnen aber die geringste Kontrolle.

Kommentare

• Unbeabsichtigt gibt es einige Beweise , dass die Tropfen nicht ' t die schnellste Position.
• Es gibt ' auch die Variation der Tropfen, die etwas weiter hinten liegt Wären die Steuerelemente nicht ' zugänglich, was viele Sprinter verwenden, was an den Enden " sein könnte " oder eine solche

Ich hasse es, einfach Sheldon , aber …

Drop-Bars geben Ihnen (normalerweise) 4 Handpositionen: Mitte der Bar … an den Ecken … an den Hauben … an den Tropfen.

Ich finde, dass die Mitte gut ist, wenn Sie atmen müssen mehr noch, die Tropfen sind gut für die Aerodynamik, die Hauben sind für steile Hügel und ich verbringe die meiste Zeit an den Ecken.

Kommentare

• Ja, das sind die Grundpositionen, aber für jede Position gibt es im Allgemeinen 2-3 Optionen. Bei den Tropfen können sich Ihre Hände beispielsweise auf den horizontalen (am weitesten hinten liegenden) Teilen der Tropfen befinden, oder sie können sich oben auf der Kurve befinden. (Eine Position muss keinen Namen haben, um sie zu verwenden.)
• Meinst du Handflächen nach oben? Ich nehme an, dass ' über eine lange Distanz den Druck nach unten abbauen würde.
• Nein, ich meine nach vorne, wo sich der Balken zu krümmen beginnt.