Wie lange dauern Träume?

Wie ist die Beziehung zwischen der in einem Traum wahrgenommenen Zeit und der Zeit in der Außenwelt?

Läuft die Zeit in Träumen immer schneller als die Zeit in der realen Welt? Ist es das Verhältnis von Echtzeit und Traumzeit?

Kommentare

  • Wie würden Sie " Zeit läuft in den Träumen "?
  • Ich bin mir über jede Situation nicht sicher, aber ich träume zum Beispiel von einem Tag am College, der für mich 7 Stunden dauert (Unterbewusstsein) Verstand. Das wären also 7 Stunden im Traum?
  • Laut Freud können zumindest ganze Erinnerungen ' ausgelöst werden ' und fälschlicherweise als Traumzeit erzählt, z. B. " Maury ' s Traum von der Guillotine ". Komisch, gerade heute Abend habe ich mich über so etwas gewundert – war auf der Couch eingeschlafen und dann aufgewacht, kurz bevor ich einen Knall an der Wand hörte. Wahrscheinlicher war ich auf der kurz vor dem Schlafengehen und erinnerte mich kurz vor dem Geräusch an mich als wach.

Antwort

In Experimente , die in den 1950er Jahren durchgeführt wurden, William C. Dement , ein Pionier der Schlafforschung, bat die Probanden, ihren Trauminhalt aufzuschreiben. Was er fand, war, dass die Anzahl der Wörter in den Probanden „Traumtagebücher stark mit der REM-Zeit korrelierte, was darauf hindeutet, dass die wahrgenommene Traumzeit mit der tatsächlichen Traumzeit .

Obwohl die REM-Zeit nicht mehr als zuverlässiges Maß für die Traumzeit angesehen wird, ist dieses Paradigma der Verwendung der Gesamtwortzahl ( TWC) oder manchmal Total Recall Count (TRC) aus Traumtagebüchern (als Schlaf-Mentationsberichte bezeichnet) zur Messung der Traumlänge wird heute häufig verwendet.

Eine weitere Validierung dieser Methode wurde bei Probanden mit RBD gefunden, einer Störung, die Zuckungen und Bewegungen während des Schlafes sowie andere Parasomnien wie Schlafgespräche aufweist Hier stimmen die Timings in Traumberichten mit den aufgezeichneten Timings von Muskelbewegungen und Schlafgesprächen überein andere Experimente, externe Stimuli de Während des Träumens gemachte – wie Geräusche, Gerüche oder Berührungen – werden in den Trauminhalt einbezogen, wobei die Timings wieder mit Berichten übereinstimmen.

Mehr aktuell Die Forschung von Matthew Wilson, die sich auf die Gedächtniskonsolidierung in Träumen konzentriert, fügt diesem jedoch ein wichtiges Detail hinzu. Traumsequenzen sind oft unzusammenhängend, auf einer schnelleren Zeitskala und manchmal in umgekehrter Reihenfolge in Bezug auf die Ereignisse, die sie widerspiegeln. Stellen Sie sich das so vor: Wenn Sie ein Video im Schnellvorlauf ansehen (dh Frames überspringen), ist die Zeit im Video schneller als in Echtzeit, aber Sie wissen trotzdem, dass Sie es für einen kürzeren Zeitraum angesehen haben Zeit. Dasselbe scheint für das Träumen zu gelten: Träume können im Schnellvorlauf abgespielt werden (auch das Überspringen von Frames), aber Träumer sind sich dennoch des tatsächlichen Zeitablaufs bewusst.

In den Experimenten mit Ratten, die ein Labyrinth durchqueren , spiegelten Traumbilder wichtige Punkte im Labyrinth wider, wie wichtige Kreuzungen, Bereiche mit einzigartigen Gerüchen, Hindernissen usw., anstatt lange, langweilige, eintönige Gänge. Stellen Sie sich das wie einen Touristen vor, der Fotos von einem Wanderweg macht: Die Fotos sind zeitlich nicht gleichmäßig verteilt – es gibt weniger Fotos von langweiligen Teilen des Weges und mehr Fotos von den interessanten Teilen. Das heißt, Trauminhalte werden im Vergleich zu Echtzeit nicht unbedingt mit einer konstanten Geschwindigkeit abgespielt. Sie können schneller (Frames überspringen) oder langsamer (Frames hinzufügen) sein und sich im Verlauf jedes Traums ändern.

Hinweis: Träume haben normalerweise eine Länge von 30 Minuten oder weniger.

Kommentare

  • Es ist wichtig zu beachten, dass die Hippocampus-Wiedergabe im langsamen Schlaf und nicht im REM erfolgt Schlaf hat also wahrscheinlich nichts mit Träumen zu tun.
  • Wie bereits erwähnt, ist Träumen nicht mehr mit REM-Schlaf verbunden. Es gibt Hinweise darauf, dass dies während des Schlafes geschieht, und die Hypothese " REM = träumen " wurde lange aufgegeben. Das heißt, wir ' wissen nicht, ob das, was bei Ratten beobachtet wird, zu einer menschlichen Traumerinnerung führt, aber der Punkt ist, dass es einen Unterschied gibt, ob wir uns des tatsächlichen Zeitablaufs bewusst sind. und die Länge der Ereignisse, die während dieser Zeit dargestellt wurden.

Antwort

Ich möchte darauf hinweisen, dass es solche gibt auch eine entgegengesetzte Studie über die Schlafdauer als in der vorherigen Antwort beschrieben.

Daniel Erlacher von der Universität Bern führte ein -Experiment durch, um das Gehirn zu analysieren Aktivität während eines klaren Schlafes .

Als er die Probanden aufforderte, eine Aktivität abzuschließen, dauerte die Durchführung im klaren Schlaf 50% länger als im wirklichen Leben.

Geben Sie die Bildbeschreibung ein hier

Dies könnte erklären, warum viele Menschen Träume davon sehen, in Zeitlupe zu laufen.

Front. Psychol., 16. Januar 2014 | doi: 10.3389 / fpsyg.2013.01013

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