운동을 시작했을 때이 두 용어를 서로 바꿔서 사용했습니다.
식용 제품에서 에너지는 용어로 쓰여졌습니다. Kcal
러닝 머신에서 달리면 calories가 손실됩니다.
무엇이 그들 사이의 차이? 그리고 어떤 것이 실제 거래입니까?
댓글
- 음식 용어는 kcal 칼로리를 기만적으로 호출합니다. 허영심 때문이었습니다.
답변
답변 : 1 킬로 칼로리는 1 칼로리와 같습니다. 대문자 “C”에 유의하십시오. 1 킬로 칼로리는 1000 칼로리와 같습니다. 소문자 “c”에 유의하십시오. 따라서 칼로리와 킬로 칼로리는 거의 동일합니다.
영양 적 맥락에서 값은 실제로 음식의 킬로 칼로리 수에 대해 제공되지만 단순히 칼로리라고하므로 칼로리와 킬로 칼로리에 대해 혼동하기 쉽습니다.
1000 칼로리 = 1Kcal
음식에서 말하는 칼로리는 실제로 킬로 칼로리입니다. 1 킬로 로리는 1 칼로리 (대문자 C)와 같습니다.
- 1 Cal = 1kcal
- 1 작은 칼로리 (cal)는-1/1000 작은 칼로리 (kcal)와 같습니다 :
- 1 cal = 0.001 kcal
답변
일반적으로 , 1 kilocalorie = 1000 칼로리 ( 여기에 정의 ).
하지만 혼란스러운 부분은 여기에 설명되어 있습니다.
신체 활동에 사용되는 에너지와 음식에 저장된 에너지는 실제로 킬로 칼로리 (물 1kg의 온도를 섭씨 1도 올리는 데 필요한 열 에너지)로 제공됩니다. 종종 킬로 칼로리는 kcal, 큰 칼로리 또는 칼로리라고하며 대문자 C는 킬로 칼로리를 나타냅니다. 그러나 칼로리는 매우 작은 에너지 단위이기 때문에 작은 칼로리를 정의하는 칼로리라는 단어는 주로 과학 문헌에서 사용됩니다. 대부분의 경우 작은 c로 표기된 칼로리는 실제로 음식에 제공되고 운동 중에 사용되는 칼로리를 의미합니다. ( 여기에서 자세한 내용을 확인할 수 있습니다 )
그러므로 답은 , 귀하의 경우 “calorie”는 “Kcal”또는 “Kilocalorie”와 동일한 의미입니다.