La sala de sport de astăzi, un alpinist s-a referit la „back-stepping” pentru o mișcare pe care aș fi numit-o „layback”. I-am spus: „Aș fi numit asta o reducere”, iar el a spus „Da, diferența este cam subtilă”. (Este clar că nimeni nu vorbește despre retragerea frânghiei, ceea ce este pur și simplu o greșeală.) Acest tip este un lider 5.11, așa că presupun că știe despre ce vorbește.
Poate cineva să explice diferența ?
Întoarcerea înapoi înseamnă pur și simplu să vă întoarceți corpul lateral, în timp ce o relaxare implică utilizarea brațelor pentru a exercita presiune la picioare și pentru a obține o frecare mai puternică?
Răspuns
Mă simt de acord cu definițiile enumerate pe Climbing.com, așa că le-am extras aici:
Backstep n, v: Pentru a apăsa marginea externă a pantofului pe un punct de sprijin și a lăsa ușor genunchiul, aducând astfel partea inferioară a tălpii în contact cu stânca și șoldul; adesea opus împotriva degetului mare al celuilalt picior, spre deosebire de un Lolotte (genunchiul), pasul mai puțin agresiv exploatează în mod obișnuit punctele de sprijin sub nivelul genunchiului.
Lieback n, v: Să te apleci orizontal (lateral) de o cale, de multe ori o crăpătură , și mergi cu picioarele în sus în opoziție.
Pentru mine, pur și simplu lateral spre perete nu este suficient pentru a apela o mișcare înapoi. De exemplu, dacă șoldul meu drept este lipit de perete și îmi extind piciorul drept înainte pentru a-l așeza pe o așteptare, m-aș referi pur și simplu ca folosind " marginea exterioară ". Dar dacă mi-aș mișca piciorul drept înapoi pentru a ajunge la o cală, l-aș considera un pas înapoi.
Mi-e greu să mă confund cu un spate, deoarece natura spate este să ai picioarele în față. dintre dvs., de obicei apăsând pe aceeași caracteristică de care vă trag brațele.
Sursa: http://www.climbing.com/skill/climbing-dictionary/
Într-o notă asociată, o întrebare despre ce să numim " picior în spatele frânghiei " a fost bun pentru aproximativ 5 pagini pe Mountain Project , colectând o varietate de sugestii, unele mai amuzante decât altele.
Răspunde
Diferența constă în jocul de picioare, tu faci un pas înapoi (ceea ce mă refer mereu ca cădere a genunchiului ) în timp ce alpinism pe față, dar o puteți face în timp ce vă relaxați.
Un clasic layback este ca atunci când urci o crăpătură în timp ce ungi picioarele tale de perete:
Back-stepping este atunci când vă întoarceți șoldul în perete, astfel încât să puteți obține un deget de la picioare sau marginea exterioară a piciorul sus pe un punct de sprijin pe fața stâncii, astfel încât să vă puteți menține echilibrul mai aproape de perete și să ajungeți mai sus.
După cum am spus, puteți întoarce pasul în timp ce vă lăsați înapoi dacă, de exemplu, ați fost într-un spațiu și ați găsit un picior bun ținut lângă șold. Mutarea piciorului înapoi la acel punct de sprijin este pasul înapoi.