Kommentit
- Tervetuloa Health SE: hen :-). Se on aina ongelma, kun käydään monissa lääkäreissä eikä silti ole ' vastausta kysymykseen, johon vain lääkäri voi vastata henkilökohtaisesti. Lääketieteellisen ryhmän on otettava vakavasti molemmat oireesi, varsinkin kun otetaan huomioon niiden jatkuvuus ja paheneminen vuosien varrella. Henkilökohtaisen kokemukseni mukaan lääkärit ottavat kipua vakavammin kuin muut oireet, joten seuraavan vierailun aikana saatat johtaa siihen. Päiväkirja, johon kirjaat oireesi joka päivä tietyn ajan, voi myös olla hyödyllinen.
- @Ammar, onko sinua testattu erityisesti " aterian jälkeen hypoglykemia " aterian jälkeen tai sinulla oli testejä vain paastotilassa?
Vastaa
On mahdollista, että sokeri ei aiheuta ongelmia, vaan ehkä reaktio gluteeniin. Jos reaktio tulee sokerista vehnätuotteina tai jopa tuotteista, jotka sisältävät pieniä määriä gluteenia, tämä voi olla Menin pois vehnästä yli vuosi sitten ja aivosumuni katosi ja painoni alkoi luonnollisesti pudota. Suosittelen tutkimaan tohtori Perlmutterin kirjaa Viljan aivot. Gluteeniherkkyys ei aina näytä suolistosta. Se voi ilmaista monia kuvailemiasi oireita ilman suoliston epämukavuutta. Suosittelen ehkä tekemään gluteeniherkkyystesti sen sulkemiseksi pois. Huomaa: tämä ei ole sama kuin testi keliakiaan. Gluteenin tiedetään myös aiheuttavan ahdistusta ja masennusta. Monien keliakiaa sairastavien (gluteeniherkkyyden äärimmäinen versio) tiedetään kamppailevan ahdistuksen ja masennuksen kanssa. Suosittelen jälleen kerran viljan aivojen tutkimista.
Kommentit
- Terry, huomaa, että toimenpideohjelmassa mainitaan erityisesti syke, ahdistuneisuus ja muut oireet. korkea adrenaliini, ei vain aivosumu, joten ehdotuksesi gluteenista voi olla harhaanjohtava. En ' ole tietoinen gluteenin ja OP: n luetteloimien oireiden välisestä yhteydestä.
- Dr. Perlmutter mainitsee kirjassa Grain Brain ahdistusta, masennusta. , aivosumu, migreeni / päänsärky ja uneliaisuus / väsymys mm. Minun olisi pitänyt mainita kaikki vastauksessani, vaikka mainitsin vastauksessani ahdistuksen ja masennuksen.
Vastaa
Koska reaktio tapahtuu niin nopeasti, voit kokeilla seuraavaa:
Vianmääritys Vaihe 1
- kerää erilaisia ruokia, joita syöt yleensä (hedelmät, vihannekset, hiilihydraatit, liha jne.)
- syöt yhtä paljon yhtä tuotetta kuin mitä syöt yleensä aterian yhteydessä (ts. neljäsosa omenasta tai pala salaattia)
- odota 15 minuuttia
Tämä voi auttaa sinua päättämään, onko se tietyntyyppinen ruoka, joka aiheuttaa reaktion.
Vianetsintävaihe # 2
- jos olet käyttänyt lääkkeitä 18-vuotiaasta lähtien ja voit ohittaa sen muutaman päivän ajan ja nähdä, tapahtuuko reaktio
Vianmääritys Vaihe 3
- jos sinulla on muita parittomalta vaikuttavia terveysongelmia (hiusten putoaminen, selittämätön ihottuma jne.), Tutki, että vaikka se ei olisikaan ongelma koska se saattaa liittyä toisiinsa
Vastaa
Ensinnäkin oireesi kuulostavat riittävän vakavilta, jotta jokaisen lääkärin tulisi ottaa sinut vakavasti . En voi antaa mitään lopullista ratkaisua, mutta seuraava voi auttaa sinua keskustelemaan asiasta lääkärin kanssa.
Kaksi mieleeni tullutta tilaa ovat:
- aterianjälkeinen (reaktiivinen) hypoglykemia ( Mayo Clinic )
Kun syöt suuren aterian, etenkin jos siinä on paljon hiilihydraatteja, suuri määrä glukoosia imeytyä lyhyessä ajassa. Tämä voi laukaista liiallisen määrän insuliinihormonia, mikä johtaa glukoosipisaran paitsi normaaliin, myös normaalin alapuolelle (insuliini antaa glukoosin siirtyä verestä kehon soluihin). Tätä kutsutaan ”aterianjälkeiseksi hypoglykemiaksi” – oireet ovat suunnilleen samat kuin olet kuvannut. Aivosumu ja uneliaisuus voivat johtua matalasta glukoosipitoisuudesta ja ärsytys ja jano (suun kuivuminen?) Korkeista adrenaliinipitoisuuksista (reaktiona matalalle glukoosille).
Migreeni ei ole tyypillinen oire aterianjälkeisestä hypoglykemiasta, mutta tässä on kuvaus migreenin kaltaisesta päänsärystä aterioiden jälkeen ( PubMed Central )
- Idiopaattinen aterianjälkeinen oireyhtymä voi aiheuttaa hyvin samanlaisia oireita kuin aterianjälkeinen hypoglykemia, mutta ilman havaittavaa matalaa glukoosipitoisuutta (katso yllä oleva Mayo Clinicin artikkeli).
vastaus
Ongelma voi olla se, mitä ruoka tekee sinulle, vaan pikemminkin se, mitä se tekee sinulle suolistoflooralle.
Ohutsuolesi bakteerit pystyvät kommunikoimaan keskushermostosi kanssa ruoansulatuskanavan apikaalista solua reunustavien reseptorien kautta. Monet näistä reseptoreista ovat ioniportteja, joita löytyy myös keskushermostosta, ja niillä on suora yhteys aivoihisi (kuten seratoniini 3, joka on vastuussa oksennuksen refleksistä). Viimeaikaiset tutkimukset ovat kuitenkin havainneet, että näiden reseptorien aktivaatio voi vaikuttaa myös aivojen emotionaalisiin ja kongginaalialueisiin ( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4367209/ ).
Voi olla lupaavaa tarkastella suolistoflooraa syömisen jälkeisen epämukavuutesi lähteenä.
Saatat myös olla kiinnostunut ajoittaisesta paastosta.
älä käytä tätä lääketieteellisenä neuvona, vaan pikemminkin lisätietoja, joita voit tutkia tarkemmin oman harkintasi mukaan. En tiedä sairaushistoriaasi enkä halua teeskennellä voivani antaa mitään suosituksia.