Ashi guruma on heitto tori on epätasapainossa uke eteenpäin ja tori pyörii pyörittämään uke torin ojennetun jalan tukipisteen yli (eikä niinkään niitto, kuten harai goshi). Minun on helpointa suorittaa ashi guruma käytettäessä sisä-ulompi ympyrä -periaatetta, jossa otat keskuksen ja siirrät vastustajaa ulkopuolelle, ei staattisen uke: n kanssa. Luulen, että ymmärrän ashi guruma hyvin.
Kyuzo Mifunen judokanonissa Mifune kertoo, että hän pienenä ihmisenä kehitti o-guruma heittämään isompia ihmisiä käyttämällä sisä-ulompaa periaate.
Ymmärtääkseni o-guruma on, että tasapainottaminen ja merkintä ovat melko samanlaisia kuin ashi guruma, mutta tärkein ero on torin jalan sijoittaminen lähemmäksi uke: n lonkkaa kuin lähellä uke: n polvea. Tällä sijoittelulla ei ole minulle mitään merkitystä. muutos muotoon ashi guruma; tukipiste siirretään lähemmäksi uke: n massakeskusta, mikä johtaa uke: n eteenpäin suuntautuvan liikkeen tukkeutumiseen sen sijaan, että kiertyminen jalan tukipisteen ympäri onnistuneeksi heitoksi.
Kodokan Judo Throwing Techniques , Toshiro Daigo, Kodansha International, Tokio 2005, s.184:
Ero o-guruman ja ashi-guruman välillä on torin jalan alueella, jolla hän painaa, ja siinä osassa, jota uke on painettu. Tekniikka luokitellaan näiden toimintojen mukaan. osat.
Mitä puuttuu, mikä tekee onnistunut? Onko olemassa erilainen asetus kokonaan?
vastaus
Periaatteet, kun opin ne (tai jouduin ymmärtämään itseäni), ovat melko erilaiset.
Vaikka ashi-gurumassa estät todella hänen jalkansa, sinun on kohdistettava voimasi pääasiassa taaksepäin, o-guruma on heitto, joka toimii seuraavalla tavalla:
Sitä käytetään melko pitkältä etäisyydeltä, seisomalla kumppanisi ulkopuolella, mutta silti käyttämällä voimaa kumppanin keskellä (sisempi-ulompi-periaate). Hyökkäät lantion alapuolelta nostamalla sitä aina niin vähän. Saavutat tämän kääntämällä kantapääsi ylös, liukumalla reidet pitkin (jo voimalla) ja lukittumalla lantioon, sillä kumppanin tulisi (samanlainen kuin ashi-guruma) seisoa taivutettuna eteenpäin jo tällä hetkellä (Mifune: ”Se on tärkeää myös, että ojennetun jalan on pyyhkäistävä ylöspäin liikkuvalla tavalla ”, Judon kaanon, s. Joskus reiden ylöspäin suuntautuva paine riittää jo. Tämä pieni ”kolahdus” on kaikki mitä tarvitset. Se on vähän samanlainen kuin harai-goshin heittäminen, varsinkin nage no kata: vain hyvin lyhyt, räjähtävä nostoliike jalan kohdalta – mutta tässä kumppani kääntyy lonkan ympärille, joten harai-goshi on koshi waza, vaikka jalka näennäisesti tekee suurimman osan työstä.
Tämä tarkoittaa, että pääakseli on täysin erilainen: Ashi-gurumassa se on linjassa koko kehosi sivun kanssa, vinosti maahan, kun katsot edestä; sinä kierrät uke: n kehoa kehosi sivun ympärillä . O-gurumassa uke kallistuu eteenpäin jalkasi ympärille, joka on yhdensuuntainen maanpinnan kanssa. -outer-periaate työntää uke jalkasi yli ikään kuin tämä olisi. Tämä tuo o-guruman uke-liikkeen mekanismin suhteen lähemmäksi lonkan ja olkapään heitteet. Vaikka sisempi-ulompi periaate voiman kohdistamisesta ylävartaloon on samanlainen kuin ashi-guruma, voiman suunnat ovat erilaiset.
Ja tämä selittää, miksi se suosii pienempiä ihmisiä: Pitempi, on käytännössä mahdotonta soveltaa ylöspäin suuntautuvaa nostoliikettä uke-ruumiin keskelle ja paljon helpompaa kiertää pienempi uke ympärillesi. Nosto, jonka avulla voit kallistua / työntää vastustajaasi ensinnäkin, on mahdollista vain taivuttamalla seisovaa jalkaa riittävän matalaksi, mikä ilmeisesti ruuvaa vakautta. Tämä ei ole kovin realistista, varsinkin kun otetaan huomioon, että sisä-ulompi -periaate vaatii paljon vakautta seisovassa jalassa voiman käyttämiseksi. pitäen tämän mielessä, voit nähdä, että gifit kuvaavat melko hyvin eroja. Katsokaa vain kuinka jalat liikkuvat ja kantapäät kääntyvät.
Sovelluksen osalta sanoisin, että pienempi olet verrattuna ja mitä enemmän kumppani on jo taipunut, sitä järkevämpää on tehdä o-guru ma pikemminkin kuin ashi-guruma, koska ashi-guruma tarvitsee melko paljon kiertämällä uke-vartaloa jalkasi ympärille (mitä et voi tehdä, kun olet pienempi ja / tai heikompi), kun taas o-guruma tarvitsee vain pienen kolan alapuolelta, mikä on tietysti vielä helpompaa kumartuneen kumppanin kanssa.
Mifune itse kirjoitti siitä:
Iso pelaaja on luonnollisesti keskellä korkeampi kuin pieni pelaaja. Vastustajaa on suhteellisen helpompi kellua ja murtaa ympyrä käyttämällä keskusta. Joten ajattelin järkeväksi tarttua ison vastustajan ulkokehään: keksin tämän tekniikan. (Judon kaanon, s. 111)
Näet hetken, jolloin sitä käytetään täällä, Mifunen itse toteuttama
Siksi se todella pakotetaan ja sillä on etuja, koska se on pieni.