Comment empêcher notre fille de se retourner et de se réveiller?

Comme les affiches précédentes ont identifié le problème (vous voulez vraiment quelle puisse se rendormir toute seule) , je nai pas besoin d insister sur ce point.

Cependant …

Sachez que lorsque vous dites à votre partenaire que vous voulez permettre à votre enfant de devenir CIO (pleurer Vous recevrez probablement une tonne de repoussements de la part de votre partenaire. Ce n’est pas dans la nature d’une maman d’écouter simplement son enfant crier sans aucune intervention – et je peux vous dire d’expérience qu’il y aura crier avant que tout soit dit et fait. Cela dit, lenthousiasme de votre partenaire pour le plan ne sera probablement pas égal au vôtre quel que soit son niveau de privation de sommeil, et pourrait vous amener dans la position dêtre Sleep-Trainer-in-Chief simplement parce que votre partenaire ne la pas fait. être capable de le supporter.

Ce sont mes mises en garde. Lentraînement au sommeil nest jamais simple ou facile et entraîne généralement plus de privation de sommeil avant que tout ne soit dit et fait. Si vous constatez que votre partenaire nest pas daccord avec tout ce truc du CIO, il existe dautres alternatives que vous pouvez essayer. Ils napprendront pas à votre fille à se rendormir seule (elle finira par lapprendre toute seule, je vous le promets, mais juste pour info, mon enfant de 4 ans apparaîtra encore parfois spontanément dans notre chambre au milieu de la nuit), mais nous espérons vous permettre, à vous et à votre partenaire, de dormir un peu .

1. Si votre fille ne se réveille quune fois par nuit, vous et votre partenaire avez besoin pour alterner les nuits. À moins quil ny ait un besoin pressant pour votre partenaire dêtre celui qui se lève (comme elle a besoin dallaiter), lalternance des nuits est un moyen facile pour vous deux dobtenir au moins 8 heures solides quelques nuits par semaine. Comme je lai dit à mon mari à la naissance de notre aînée: «Vous avez aidé à créer cet enfant, vous vous lèverez aussi avec lui au milieu de la nuit».
2. Si elle se réveille plusieurs fois pendant la nuit, vous devez encore alterner. De plus, si votre fille se réveille plusieurs fois pendant la nuit, il est peu probable que se retourner soit la cause de ses réveils à chaque fois. Si vous pouvez identifier certaines des autres causes de ses réveils, vous pourriez réduire le nombre de fois où elle se réveille de toute façon.
3. Vous pouvez la ramener au lit avec vous. Ce nest probablement pas idéal pour vous, mais si elle est une enfant qui se rendormit paisiblement entre maman et papa, alors cela pourrait être une bonne alternative pour le moment juste pour que vous puissiez dormir. Il ny a pas de honte à cela; vous essayez juste de dormir – et au cours de la première année de vie après quun bébé rejoint votre maison, le sommeil est insaisissable et précieux. Certains enfants adorent ça, dautres pas. Il vous suffit de lessayer pour voir ce qui fonctionne.
   1. Mon avertissement: je ne suis pas médecin. Vous connaissez votre enfant et si ce serait un coffre-fort chose à essayer: je suppose que si elle peut se retourner sur le ventre, elle peut aussi se retourner sur le dos à partir de son ventre. Si tel est le cas, vous pourriez essayer de la mettre au lit sur le ventre. De cette façon, il ny a pas de retournement sur son ventre – elle est toute prête là-bas! Mes deux enfants ADORENT dormir sur le ventre.
   2. Établissez dès maintenant une routine pour lheure du coucher. Ce nest peut-être pas le roulement sur le ventre qui la dérange, mais la désorientation de ne pas savoir comment elle est passée des bras de papa à son lit.Vous savez à quelle heure elle commence à se fatiguer. Commencez une routine du coucher qui implique quelle sendorme dans la pièce où elle va dormir (votre chambre, sa chambre, peu importe). Vous devrez peut-être la porter / marcher avec elle / la bercer pour que cela se produise au début , mais vous pouvez ensuite commencer à la faire passer pour quelle sendorme dans le lit dans lequel elle va dormir. Cela peut également être utile si votre partenaire baisse le pied et dit « Non, absolument pas de pleurs dans ce loger ». À partir de là, il devrait être plus facile dincorporer certaines des solutions dentraînement au sommeil les plus douces comme The No Cry Sleep Solution , par exemple, ou Dr. Sears qui ne préconise pas vraiment lentraînement au sommeil.

Commentaires

• En fait, elle ‘ est suffisamment épuisée pour être daccord. Moi, en revanche, je craque comme un œuf tombé. Cest vraiment un bon conseil, dautant plus que notre première tentative de Le CIO a conduit à des hystériques extrêmement en colère de la part du bébé.
• Le CIO a travaillé à merveille pour mon fils, mais na fait que rendre ma fille de plus en plus en colère et de plus en plus éveillée.
• Le CIO doit ne pas commencer avant lâge de 6 mois. Lenfant communique un besoin en pleurant.
• Entre le No Cry et éventuellement un CIO limité (notre adorable petit paquet dimpulsions a une volonté de fer et les compétences de manipulation de une lil ‘ blonde Lex Luthor), cette réponse a fonctionné mieux pour nous. Cest ‘ une bonne idée de commencer par No Cry puis de bouger au CIO une fois que vous ‘ avez essayé cela, dautant plus que vous pouvez faire No Cry loin plus tôt. Bottom line; aide des systèmes.

Je pense que vous « regardez cela dans le mauvais sens. Le problème est pas quelle se réveille mais quelle ne peut pas se réconforter pour se rendormir. Elle « grandira delle-même ».

Jusque-là, quand elle se réveillera, elle a besoin de savoir que vous « êtes » là pour elle. Entrez, prenez-la dans vos bras et réconfortez-la jusquà ce quelle cesse de pleurer, puis reposez-la et partez. Si elle se met à pleurer lorsque vous la déposez ou pendant que vous partez, ignorez-la .

Si elle continue de pleurer pendant 5 minutes, répétez ce qui précède. Puis attendez 6 minutes. Puis 7. Puis 8. Pleurer ne lui fera pas de mal, mais cela peut briser votre cœur (ou du moins vous empêcher de dormir). Ceci est parfois appelé «  pleurs contrôlés « .

En faisant cela, elle sait quelle nest pas isolée et que ses parents sont toujours là, mais elle apprend aussi quêtre seule nest pas un problème. Jai vécu cela pendant environ deux semaines (même si cela semblait comme deux mois) avec mon fils quand il a été sevré des tétées de minuit.

Si la privation de sommeil est vraiment grave, alors vous devriez alterner dormir dans un endroit calme pour une nuit. Ne changez pas ses couchages.

Commentaires

• Elle ‘ a 5 mois ol ré. Elle ne devrait ‘ pas être laissée seule à pleurer. Comment pouvez-vous savoir que cela ne lui ‘ pas lui faire du mal?
• Je ne suis pas anti-CIO – cela a très bien fonctionné sur mon fils; pas tellement sur ma fille, mais il semble mal avisé de le tenter sur un enfant dont la permanence de lobjet est loin dêtre pleinement développée. Oui, vous savez que vous ‘ êtes dans la pièce voisine, mais en ce qui concerne votre enfant de cinq mois, vous ‘ Jai très probablement disparu entièrement. Même dans larticle que vous avez cité ci-dessus, les enfants avaient tous 7 mois au début de létude. De plus, dautres recherches semblent convenir que les méthodes dextinction ou dextinction progressive de lentraînement au sommeil ne sont pas appropriées chez les enfants de moins de 6 mois.
• Le point I ‘ m faire na rien à voir avec lalimentation (je ‘ ve endormi avant, je ‘ m conscient du processus), il est mon argument (et celui de nombreux experts) selon lequel lentraînement au sommeil sous la plupart des formes – pas toutes, mais la plupart – (en particulier les méthodes qui préconisent le CIO) ne convient pas aux enfants de moins de 6 mois. Étant donné que la plupart des enfants natteignent pas le concept de permanence dobjet avant 8 à 9 mois, un parent peut attendre que son enfant ait 6 mois avant de commencer à sentraîner au sommeil et éviter tout de même les pièges de langoisse de séparation si cela ‘ est votre préoccupation.
• Le CIO nest pas inoffensif, il en résulte des lésions cérébrales . Une fillette de 5 mois peut ‘ t justifier que les parents sont dans la pièce voisine et qu’elle est en fait en sécurité, elle croit en fait qu’elle ‘ a été laissé pour mourir seul. Comment quelquun peut-il être aussi cruel envers son enfant me dépasse.
• @Brian White, 5, 6 ou 7 minutes est long pour un bébé, surtout sil pleure. La recherche montre que refuser à votre bébé le toucher et le confort et le laisser pleurer endommage le cerveau [ Schanberg, S. (1995). La base génétique des effets tactiles ]. Je ne ferai jamais cela à mon enfant, car je crois que ‘ est une chose cruelle à faire. Je crois quêtre parent ne se résume pas à répondre uniquement aux besoins les plus élémentaires dun enfant, et que cela signifie ne jamais laisser mon enfant apprendre que jai gagné ‘ si elle a besoin de moi , ce que les bébés CIO apprennent.

Je ne pense pas quune telle chose soit vraiment possible.

• Si vous lempêchez de se retourner, elle se sentira probablement « prise au piège » et se réveillera juste après avoir essayé de se retourner.
• Si le fait de se retourner est le réveil elle se réveille, vous ne pouvez pas vraiment changer ça.

Je crains que vous ne deviez recommencer à la faire se rendormir toute seule, en plus des nombreux conseils que vous pouvez probablement trouver Je vais donner mes deux centimes:

1. En supposant quelle utilise une tétine, mettez au moins deux de ceux qui sont couchés près delle quand elle va dormir.

2. Quand elle se réveille la nuit, calmez-la puis donnez-lui sa tétine.

3. Quand elle se réveille, donnez-lui simplement la tétine, en mettant lautre r une dans sa main pour quelle puisse lutiliser elle-même.

4. Répétez létape précédente et à un moment donné, elle commencera à prendre la tétine elle-même et se calmera pour dormir.

Cela nous a pris plusieurs semaines lorsque ma fille était à lâge de votre bébé, et cela en vaut vraiment la peine.

Je sais ce que vous traversez, ma fille se retourne et pleure aussi sans arrêt, jusquà ce que lun de nous entre là-dedans et la retourne instantanément. dormir tranquillement. Je me sens tellement fatigué de faire cela 3 ou 4 * par nuit. Il ny a pas de solution. Elle doit apprendre comment se retourner peut-être en pratiquant avec elle, même cela na pas fonctionné pour nous. Quand il est temps daller dormir, je mettrais habituellement un oreiller pour lempêcher de se retourner. Je vais laisser la porte ouverte et la surveiller toutes les 5 minutes. Quand elle sera enfin endormie, je retirerai loreiller du berceau. Quand je le place dans le berceau, je massure quil est aussi bas que ses hanches, juste assez pour la remettre en position. Je pourrais dire ça «Cest le mieux que je puisse faire parce que toute la nuit, elle continuera à bouger et à se retourner et je ne laisserai jamais loreiller dans le berceau, ce nest pas sûr, alors ne vous allongez pas pendant que vous attendez. Je le sais aussi un jour se terminera.: .. (

CIO (Cry It Out) fonctionne parfaitement et il est préférable de démarrer tous les plannings le plus tôt possible que possible. Je nai pas darticle à citer, juste une expérience. Jemmaillote mon fils et il ne se retourne pas / et dort toute la nuit et depuis 2 mois surprenants. Il reste jusquà 90% de la journée pour compenser mais (haha). À propos de CIO blessant le bébé, je crois fermement que tout dépend. Des études montrent que cela aide à développer ses poumons et aide à prévenir lasthme / les problèmes connexes. Jai eu un aperçu de cet article. Jaimerais pouvoir le retrouver, mais néanmoins je sais que cest un « peu » dun vieux poste. Jespère que tout ce que vous avez choisi a aidé: P

Nous avons une balançoire dans laquelle notre enfant de 4 mois dort souvent. nous la sanglons pour quelle puisse rouler. Elle dort bien dedans, et nous pouvons ajouter du mouvement pour laider à sendormir, ou léteindre.

Peut-être quun «dormeur au lit» la gardera sur le dos. Je ne sais pas quelle est la taille de son lit, mais sil est grand, le rétrécir peut lempêcher de se retourner. Google « The First Years Close and Secure Sleeper »

Bonne chance !!

Peut-être quelle se réveille parce quelle a faim – cest difficile à dire.

Peut-être que la solution pour vous nest pas dessayer de lempêcher de se réveiller. Je vous suggère de la nourrir vous-même au biberon et peut-être que vous pourriez essayer de dormir avec votre fille dans une autre pièce quelques jours / semaine pour que votre partenaire puisse dormir.

Commentaires

• Je pense que son partenaire se réveille de lenfant ‘ s  » appel à lattention  » alors ‘ ne peut-il pas voir comment dormir dans une autre pièce vous aiderait?
• @ShadowWizard Merci, jai inséré  » avec votre fille  » ce que je voulais dire 🙂
• Le problème ici est  » une autre pièce « . Jétais en train demmener le bébé dormir sur le canapé pendant les premiers mois, mais ce ‘ est apparemment très dangereux. Supposons que je puisse mécraser par terre …
• @deworde Oui, dormir sur le canapé nest peut-être pas si bon. Si jétais vous, jinvestirais dans un berceau ou quelque chose de similaire qui est facile à déplacer.Nous en avons emprunté un à un ami.