Ma fille na pas vraiment eu beaucoup de crises de colère quand elle était plus jeune, jamais. Mais maintenant à 3,5 ans, presque 4 ans (le 27/08). Elle a eu les pires crises de colère. Dabord, elle pleurait simplement, puis pleurait fort en sautant de haut en bas, mais maintenant elle pleure, puis hurle (percez vos cris doreille), saute, tombe sur le sol en donnant des coups de pied, en balançant les bras et en hurlant. Cest chaotique!
Voici ce que jai fait: donnez un avertissement pour une pause, cest-à-dire quelle se rend dans une autre pièce, lassise en toute sécurité sur le sol, (sil fait sombre, allumez allumé) et en fermant la porte. Je la laisse crier là-dedans et garder une trace du temps jusquà 3 minutes. Puis ouvrez la porte, si elle hurle toujours, je lui dis calmement quelle doit dabord se taire (si elle peut mentendre sur les pleurs), si elle est toujours en colère, je referme la porte pour une autre 3 minutes. Habituellement, la deuxième fois, elle est probablement fatiguée elle-même, je lui demande si elle est calme maintenant, elle gémit oui et accepte de se taire. Je me penche à son niveau et lui dis que ce quelle fait est un grand non non et elle doit utiliser ses mots. Jexplique que cest bien de pleurer, mais pas de crier et de se jeter par terre, etc. Faites-lui un câlin et dites-lui que je laime et nous sortons ensemble, elle revient à elle-même comme si de rien nétait.
Je peux dire que cela est devenu de plus en plus difficile à gérer au cours des 2-3 derniers mois. Cétait peu … peut-être une fois par semaine, semble maintenant se produire plus fréquemment, 2-3 fois par semaine ou plus quelques semaines.
Honnêtement, je me suis même pleuré à quel point cest frustrant. Ses crises de colère sont encore pires en public. Oui, je mentraîne à quitter les scènes, mais ce nest pas toujours faisable. Les conseils «professionnels» que jai lus en ligne semblent irréalistes à notre situation. Jai suivi les conseils dun professionnel et cela ne fonctionne pas. De pire en pire.
Aujourdhui, par exemple, je lai emmenée chez Chuck E Cheese et elle sest éclatée. Nous avons encaissé nos billets, elle a eu son jouet et nous étions sur le point de partir. Nous y sommes allés plusieurs fois et elle connaît la routine: quand nous encaissons nos billets de match contre un prix, nous partons. Mais cette fois, elle dit: « Non, je veux de la pizza maintenant ». Je lui ai dit que nous pourrions avoir une pizza pour le dîner mais pas ici à Chuck e Cheese « s et quil était temps de partir. Nous étions déjà là depuis 2 heures et elle ne voulait pas de pizza quand elle était offerte plus tôt. Elle a commencé à pleurer, disant non, elle veut rester, jai tenu sa main et nous sommes sortis du bâtiment, maintenant elle commence à crier et à reculer en essayant de marcher jusquà la voiture. En fait, je dois maintenant la chercher car une voiture nous attendait pour traverser (je suis déjà gêné maintenant aussi). Jessaye de la mettre dans son siège auto, mais elle résiste littéralement et elle « est forte . Elle fixe son corps pour où je ne peux même pas la faire asseoir dans le siège, tombe sur le plancher de la voiture, maintenant jai du mal à la relever pour la faire asseoir. Jai dû la pousser vers le bas de toute ma force (sans essayer de ne pas la blesser physiquement, elle est très forte) pour monter dans le siège auto pour lattacher, à ce moment-là, elle donne des coups de pied et commence réellement me frappant sur ma poitrine. Je enfin la mettre dans son siège bouclé et elle est toujours épanouie, maintenant même en train de donner un coup de pied au dossier du siège passager où mon fils de 10 ans est assis. Criant à pleins poumons.
Cela me donne envie de pleurer juste en tapant ceci. Cétait le pire à ce jour. Je me sens tellement perdu sur ce quil faut faire. Cela ne fait quempirer.
Et je ne lui ai jamais donné de fessée, même si j’ai été élevé de cette façon et tout le monde dans ma famille, donc je ne peux pas leur demander conseil car leur seule réponse est pour lui donner une fessée. Et je ne suis pas du tout daccord avec cela. Ne la frappez jamais, je ne crois pas que cela aidera, mais ne fera probablement quempirer les choses. La famille croit maintenant quelle empire parce quelle ne reçoit pas de fessées. Je ne suis pas d’accord.
Il doit y avoir une meilleure façon de gérer cela, si possible désamorcer ou même éviter. Je comprends que les crises de colère font naturellement partie du développement du contrôle des émotions et tout cela . Mais les siens semblent plus agressifs et aussi elle vieillit pour avoir des crises de colère comme celle-ci.
Veuillez maider avec des suggestions, des idées, vos expériences précédentes ou ce qui a fonctionné pour vous.
Réponse
On dirait que vous « prenez la bonne approche ici. Elle traverse actuellement une phase où elle commence à avoir de la force opinions sur des choses, quelle navait probablement pas avant, et elle apprend à sy retrouver.En tant quenfant, il est très difficile de comprendre que si vous nobtenez pas votre chemin maintenant , vous obtiendrez jamais ce que vous voulez. Il est également difficile de comprendre quoi que ce soit en dehors du moment présent – donc chez Chuck E. Cheese, elle voulait auparavant jouer et plus tard voulait manger, et cest tout bien ; mais elle ne savait pas comment vous expliquer cela plus tôt OU plus tard, et elle na pas encore les outils émotionnels pour gérer la gratification différée ni le changement par rapport à ce quelle attendait.
Tout ça » S à dire, les crises de colère sont normales, et rien de ce que vous décrivez nest différent de tout autre enfant que jai eu ou connu. Cela ne les rend pas faciles à gérer, et ne vous fait pas vous sentir mieux pendant quelle les fait. Mais il semble que vous les gérez plus ou moins comme je le ferais, de toute façon.
La clé est le temps. Les temps morts ne sont pas une question de punition, ils consistent à la laisser se calmer – ce que vous faites, et cest excellent. Je naurais probablement pas essayé de la faire monter dans le siège de la voiture, mais jai juste fermé la portière et attendu quelle se calme; mais cela aurait pu être impossible à lépoque, et vous avez fait ce dont vous aviez besoin. aider; vous avez certainement raison de vous opposer à votre famille là-bas. Cela pourrait éventuellement arrêter la crise de colère, mais cela ne laidera pas à apprendre à gérer ses émotions ou à grandir en tant que personne – cela lui fera juste peur de vous et la refoulera émotions.
Cette phase dure généralement plusieurs mois, et revient une ou deux fois de plus, mais elle va se terminer. Elle apprendra à gérer ses émotions, surtout si vous lui parlez de choses et que vous laiderez à apprendre le point de vue. Elle napprendra pas complètement cette perspective pendant des années, mais elle en apprendra quelques , et cela vous aidera.
Si vous ne trouvez pas de personnes à qui parler, je vous recommande de lire des livres sur la parentalité qui correspondent à votre philosophie parentale. Je ne sais pas exactement quel est le vôtre, mais vous pouvez trouver de nombreux livres différents dans les réponses ici, en particulier sous la balise behavior . Je « ne suis pas un grand fan de 1-2-3 Magic, mais cest « une recommandation commune, et cest certainement un bon livre pour cette approche et pourrait correspondre à la vôtre.
Vous pouvez également essayer enfants » s livres qui enseignent le contrôle émotionnel; il y en a pas mal, par exemple cette liste . Ce nest pas une solution instantanée, mais quelque chose qui va vous aider elle sur le long terme.
Commentaires
- Je suis, comme vous le savez, un grand fan de 1-2 -3 Magic, qui nest pas à enlever à cette grande réponse! 🙂
Réponse
TL: DR: Je pense que vous « faites un excellent travail. De plus, achetez (et lisez jusquà la fin avant dutiliser) 1-2-3 Magic.
Il est probable que tous les parents vivants ont remis en question leurs croyances parentales à propos des crises de colère. Mes enfants sont maintenant adultes et je pense toujours que les événements les plus stressants ont été les crises de colère. Le fait que vous devez prendre une décision tout en étant témoin de L’événement rend les crises de colère particulièrement difficiles. Cela aide à abandonner la culpabilité (manifestée par la gêne, etc.), à trouver une méthode en laquelle vous croyez philosophiquement et moralement et à vous y tenir. La colère est le choix de votre enfant, et non vos lacunes parentales. Et il existe des moyens de les gérer.
Personne qui a vécu les « Terribles twos » de son enfant ne doute que les enfants de cet âge se livrent et induisent des conflits. Les parents nous ont dit quà cet âge, leurs enfants cherchent à augmenter les conflits et la colère; ils deviennent délibérément contraires et insistent pour faire des choses quils savent interdites.
Les crises de colère sont, comme la dit Joe, le résultat de lincapacité dun enfant à exprimer et à contrôler les émotions associées au fait de ne pas obtenir ce quil veut ou pense avoir besoin. Ils sont donc plus fréquents chez les jeunes enfants ayant une capacité limitée à percevoir correctement leurs émotions ou à les gérer de manière appropriée.
Les crises de colère dans 3 à 4 ans ‐Les enfants peuvent indiquer que les enfants nont pas appris à gérer la frustration (Schonbeck, 2006). En vieillissant, les enfants apprennent à identifier les sentiments, à communiquer ces sentiments aux autres et à agir de manière appropriée, plutôt que davoir une crise de colère (Murphy & Berry, 2009). Par conséquent, la plupart des crises de colère diminuent en gravité, en fréquence et en durée à mesure que lenfant vieillit (McCurdy et al., 2006).
Cela pourrait vous aider à savoir ce que sont les crises de colère « normales » et que votre fille a des crises de colère « normales ».
Normal vs. anormal crises de colère
Âge: 12 mois jusquà 4 ans
Comportement: Pleurs, bras / jambes agités, tomber au sol, pousser, tirer ou mordre
Durée: jusquà 15 min
Fréquence Moins de cinq fois par jour
Humeur: devrait revenir à la normale entre les crises de colère
Âge: Continuation après lâge de 4 ans
Comportement: Blessure à eux-mêmes ou à autrui pendant la crise de colère, ou si la propriété est détruite.
Durée: Dure plus de 15 min
Fréquence: Plus de cinq fois par jour
Humeur: Humeur négative persistante entre les crises de colère
Les crises de colère ont été étudiées à partir du comportement des enfants qui les subissent, ce qui est différent du rapport parental.
Un ensemble de res Les chercheurs ont découvert que la tristesse et la colère se produisent simultanément dans les crises de colère, et que la clé pour gérer les crises de colère était de faire passer lenfant au-delà des pics de colère en ne faisant rien :
Le truc pour mettre fin à une crise de colère le plus tôt possible … Le moyen le plus rapide de surmonter la colère, disaient les scientifiques, était de ne rien faire. Bien sûr, ce n’est pas facile pour les parents ou les soignants.
Poser des questions ou faire des commentaires alors que l’enfant n’a pas le contrôle d’eux-mêmes augmente souvent le conflit. Cest lune des raisons pour lesquelles je soutiens 1-2-3 Magic . Je ne préconise généralement pas les méthodes qui nécessitent un achat, mais cétait donné aux nouveaux parents gratuitement par des pédiatres de partout au pays quand cétait nouveau, et cétait incroyablement efficace pour nous. Cest une façon de (dés) sengager avec un enfant au comportement argumentatif / exigeant / autre et de lui donner le temps de reprendre le contrôle de lui-même ou davoir un endroit pour contempler son comportement loin de vous (cest-à-dire dans sa chambre, etc.) pas de muss, pas dexplication, pas démotions fortes, pas de dispute. Il suffit de compter et sils ne sarrêtent pas, ils ont un temps mort. Alors discutez.
Cest ce que jai utilisé dans notre maison, et cela a fonctionné comme, Eh bien, la magie. Mes enfants ont appris à se contrôler très rapidement et nont pas argumenté ou plaidé avec moi quand je leur ai refusé quelque chose. Quand jai commencé à compter, ils ont arrêté ce quils faisaient immédiatement, non pas parce que quelque chose de terrible était sur le point de se produire, mais parce quils savaient que mon «non» était solide et quils nallaient pas changer davis. À la lumière de cela, jai également essayé dêtre sage avec mes « nos ». Je leur ai toujours dit pourquoi je leur refusais quelque chose dans le cadre du processus de donner / menacer des temps morts. Un de mes enfants a un enfant à lui et un autre en route. Ils prévoient également dutiliser 1-2-3 Magic, car ils se souviennent de son efficacité.
Je crois que les crises de colère sont évitables en apprenant à un enfant un vocabulaire émotionnel riche (« ressentir des mots »), en respectant (ce qui signifie réellement considérer, ne pas céder) ses sentiments lorsquils sont exprimés, en recherchant des modèles (fatigue, etc.) et en traitant les facteurs déclencheurs avant quils ne surviennent. Une fois quune crise de colère a commencé, ninteragissez pas verbalement avec lenfant. Lorsque la crise est terminée, discutez des événements qui ont conduit à la crise en utilisant des mots sensibles. Utilisez des mots émotionnels tout au long de la journée, positifs et négatifs, et visez légèrement plus haut que lâge des listes de mots de sentiments appropriés que vous pouvez trouver en ligne. Il peut sembler amusant dentendre une enfant de cinq ans décrire son humeur comme « sereine », mais ne serait-ce pas une joie?
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