Datteren min har egentlig ikke hatt mange fullstendige raserianfall da hun var yngre, noensinne. Men nå 3,5 år, nesten 4 år (27/28). Hun har hatt verste raserianfall noensinne. Først pleide hun bare å gråte, deretter gråte høyt med noen få som hoppet opp og ned, men nå gråter hun, så skriker (pierce øret ditt skriker), hopper, faller på gulvet sparker, svinger armer og skriker. Det er kaotisk!
Dette er hva jeg har gjort: gi en advarsel om tidsavbrudd, hvor hun går til et annet rom og sitter henne trygt på gulvet (hvis det er mørkt og vender lyset på) og lukker døren. Jeg lot henne skrike det der inne og holde styr på tiden til 3 minutter. Åpne deretter døren, hvis hun fortsatt skriker, forteller jeg henne rolig at hun trenger å være stille først (hvis hun kan høre meg over gråtingen), hvis hun fortsatt er i raserianfall, lukker jeg døren igjen for en ny 3 minutter. Vanligvis ved andre gang har hun sannsynligvis trøtt seg ut, jeg spør henne om hun er rolig nå, hun klynker ja og godtar å være stille. Jeg bøyer meg ned til nivået hennes og forteller henne at det hun gjør er stort nei nei, og hun må bruke ordene sine. Jeg forklarer at det er greit å gråte, men ikke å skrike og kaste seg på gulvet osv. Gi henne en klem og fortell henne at jeg elsker henne, og vi går ut sammen, hun er tilbake til seg selv som ingenting skjedde.
Jeg kan si at dette har blitt stadig vanskeligere å takle de siste 2-3 månedene. Det var få … kanskje en gang i uken, ser nå ut til å skje oftere, 2-3 ganger per uke eller mer noen uker.
Ærlig talt har jeg til og med grått meg selv over hvor frustrerende dette er. Tantrums er enda verre i offentligheten. Ja, jeg øver på å forlate scenene, men det er ikke alltid mulig å gjøre. De «profesjonelle» rådene jeg har lest på nettet virker urealistiske for vår situasjon. Jeg har fulgt profesjonelle råd og det fungerer ikke. Bare blir verre.
I dag, for eksempel, tok jeg henne med til Chuck E Cheese «og hun fikk det kjempegøy. Vi innkasserte billettene våre, hun fikk leketøyet sitt og vi var i ferd med å dra. Vi har vært der mange ganger og hun kjenner til rutinen: når vi tar ut spillbilletter til en premie, drar vi. Men denne gangen sier hun «Nei, jeg vil ha pizza nå.» Jeg sa til henne at vi kunne ha pizza til middag, men ikke her kl. Chuck e Cheese og at det var på tide å gå. Vi hadde allerede vært der 2 timer, og hun ville ikke ha pizza da den ble tilbudt tidligere. Hun begynte å gråte, sa nei, hun vil bli, jeg holdt hånden hennes og vi gikk ut av bygningen, nå begynner hun å skrike og trekke tilbake mens jeg prøver å gå til bil. Jeg må faktisk nå hente henne fordi en bil ventet på at vi skulle krysse (jeg er allerede flau nå). Jeg prøver å sette henne i bilsetet sitt, men hun motstår bokstavelig talt og hun «s sterk . Hun stiver opp kroppen til der jeg ikke engang kan sette henne i setet, faller på gulvet i bilen, nå sliter jeg med å plukke henne opp igjen for å få henne i setet. Jeg måtte presse henne ned med all min styrke (uten å prøve å ikke såre henne fysisk, hun er veldig sterk) for å komme seg i bilsetet nok til å spenne henne fast, på dette tidspunktet sparker hun og starter faktisk å slå meg på brystet. Jeg til slutt setter henne i setet og hun er fortsatt fullblåst, og sparker til og med bak på passasjersetet der sønnen min på 10 år sitter. Skriker helt opp til lungene.
Dette får meg til å gråte bare å skrive dette opp. Dette var den verste så langt. Jeg føler meg så tapt på hva jeg skal gjøre. Det blir bare verre.
Og jeg har aldri spanket henne, selv om jeg ble oppdratt på den måten og alle andre i familien min, så jeg kan ikke gå til dem for å få råd fordi deres eneste svar er å slå henne. Og det er jeg ikke enig i det hele tatt. Slå henne aldri, jeg tror ikke det vil hjelpe, men sannsynligvis bare gjøre ting verre. Familien tror nå at hun blir verre fordi hun ikke får smisk. Jeg er ikke enig.
Det må være en bedre måte å takle dette på, hvis mulig dekalerer eller til og med unngår. Jeg forstår raserianfall er en naturlig del av å utvikle kontroll over følelser og alt dette . Men hennes virker mer aggressive, og hun blir eldre etter å ha raserianfall som dette.
Hjelp meg med forslag, ideer, dine tidligere erfaringer eller hva som fungerte for deg.
Svar
Det høres ut som om du «tar den riktige tilnærmingen her. Hun går gjennom en fase akkurat nå hvor hun begynner å bli sterk meninger om ting, som hun sannsynligvis ikke hadde før, og hun lærer å navigere i det.Som barn er det veldig vanskelig å forstå at hvis du ikke får din vei akkurat nå som du noen gang vil, eller at du noen gang får det du vil. Det er også vanskelig å forstå noe utenfor akkurat nå – så hos Chuck E. Cheese ønsket hun tidligere å leke og senere ville spise, og det er alt greit ; men hun visste ikke hvordan hun skulle forklare deg det tidligere ELLER senere, og hun har ikke de følelsesmessige verktøyene ennå for å håndtere den forsinkede tilfredsstillelsen eller endringen fra det hun forventet.
Alt det » s å si, raserianfallene er normale, og ingenting du beskriver er noe annet enn noe annet barn jeg har hatt eller kjent. Det gjør dem ikke enkle å håndtere, og får deg ikke til å føle deg bedre mens hun gjør dem. Men det høres ut som om du håndterer dem mer eller mindre hvordan jeg ville ha, uansett.
Nøkkelen er tid. Tidsavbrudd handler ikke om straff, de handler om å la henne roe seg ned – det er det du gjør, og det er utmerket. Jeg ville sannsynligvis ikke «prøvd å få henne inn i bilsetet, men bare lukket døren og ventet på at hun skulle roe seg ned; men det kunne ha vært utførelig på den tiden, og du gjorde det du trengte. Spanking vant absolutt ikke» t hjelp; du har helt klart rett i å presse tilbake mot familien din der. Det kan stoppe raserianfallet etter hvert, men det hjelper henne ikke å lære å håndtere følelsene sine eller vokse som person – det vil bare gjøre henne redd for deg og flaske opp henne følelser.
Denne fasen varer vanligvis i flere måneder, og kommer tilbake en eller to ganger til, men den slutter . Hun vil lære å bearbeide følelsene sine, spesielt hvis du snakker med henne om ting, og hjelper henne å lære perspektiv. Hun vil ikke lære det perspektivet fullt ut i årevis, men hun vil lære noe og det vil hjelpe.
Hvis du ikke finner folk å snakke med, anbefaler jeg at du leser noen foreldrebøker som sammenfaller med foreldrefilosofien din. Jeg vet ikke nøyaktig hva din er, men du kan finne mange forskjellige bøker i svar her, spesielt under oppførsel -taggen. Jeg er ikke en stor fan av 1-2-3 Magic, men det er en vanlig anbefaling, og det er absolutt en god bok for den tilnærmingen og kan matche din.
Du kan også prøve barn bøker som lærer følelsesmessig kontroll; det er ganske mange for eksempel denne listen . De er ikke en øyeblikkelig løsning, men noe som vil hjelpe henne på sikt.
Kommentarer
- Jeg er, som du vet, en stor fan av 1-2 -3 Magic, som ikke er å ta fra dette flotte svaret! 🙂
Svar
TL: DR: Jeg tror du gjør en god jobb. kjøp (og les til slutten før du bruker) 1-2-3 Magic.
Sannsynligvis har alle foreldre i live stilt spørsmålstegn ved deres foreldretro over raserianfall. Barna mine er voksne nå, og jeg føler fortsatt at de mest stressende hendelsene var raserianfall. Det faktum at du må ta en beslutning mens du er vitne til det som allerede er stressende hendelse gjør raserianfall spesielt vanskelig. Det hjelper å gi slipp på skyldfølelsen (manifestert av forlegenhet osv.), finne en metode du tror på filosofisk og moralsk, og holde fast ved den. Raserianfallet er ditt barns valg, ikke på grunn av dine foreldre mangler. Og det er måter å håndtere dem på.
Ingen som har levd gjennom barnets «Terrible twos» tviler på at barn i denne alderen engasjerer seg i og indusere konflikt. Foreldre har fortalt oss at barna i denne alderen søker å øke konflikt og sinne, de blir bevisst motsatte og insisterer på å gjøre ting de vet er forbudt.
Tantrums er, som Joe uttalte, et resultat av et barns manglende evne til å uttrykke og kontrollere følelsene som er forbundet med å ikke få det de vil eller tror de trenger. Så de er vanligere hos yngre barn med begrenset evne til å oppfatte følelsene sine riktig for å håndtere dem riktig.
Tantrums i 3‐ til 4-år –Olds kan indikere at barna ikke har lært hvordan de skal takle frustrasjon (Schonbeck, 2006). Når barn blir eldre, lærer de å identifisere følelser, kommunisere disse følelsene til andre, og handle hensiktsmessig, i stedet for å ha temperament (Ros) & Berry, 2009). Følgelig avtar de fleste temperamentangrep i alvorlighetsgrad, hyppighet og varighet når barnet blir eldre (McCurdy et al., 2006).
Det kan hjelpe deg å vite hva «normale» raserianfall er, og at datteren din har «normale» raserianfall.
Normal vs. unormal temperament-raserianfall
Alder: 12 måneder opp til 4 år
Atferd: Gråtende, svingende armer / ben, faller på gulvet, skyver, trekker eller biter
Varighet: Opptil 15 minutter
Frekvens Mindre enn fem ganger om dagen
Stemning: Skal gå tilbake til normalt mellom raserianfall
Alder: Fortsatt tidligere alder 4
Atferd: Skader på seg selv eller andre under tantrum, eller hvis eiendommen blir ødelagt.
Varighet: Varig lenger enn 15 min
Frekvens: Mer enn fem ganger om dagen
Stemning: Vedvarende negativ stemning mellom raserianfall
Tantrums har blitt studert ut fra oppførselen til barna som opplever dem, noe som er forskjellig fra foreldrenes rapportering.
Ett sett med res forskere fant at tristhet og sinne opptrer samtidig i raserianfall, og at nøkkelen til å håndtere raserianfall var å få barnet forbi toppene på sinne ved å ikke gjøre noe :
Trikset med å få raserianfall til å ta slutt så snart som mulig … Den raskeste måten forbi sinne, sa forskerne, var å gjøre ingenting. Selvfølgelig er det ikke lett for foreldre eller omsorgspersoner å gjøre.
Å stille spørsmål eller kommentere mens barnet ikke har kontroll over seg selv, eskalerer ofte konflikt. Dette er en av grunnene til at jeg støtter 1-2-3 Magic . Jeg pleier ikke å anbefale metoder som krever kjøp, men dette pleide å være gitt til nye foreldre gratis av barneleger over hele landet da det var nytt, og det var utrolig effektivt for oss. Det er en måte å (dis) engasjere seg med et argumenterende / krevende / annet negativt oppførselsbarn og gi dem tid til å gjenvinne kontrollen over seg selv eller å ha et sted å tenke på deres oppførsel borte fra deg (dvs. i rommet deres osv.) Ingen oppstyr, ingen muss, ingen forklaring, ingen sterke følelser, ingen krangling. Bare tell, og hvis de ikke slutter, får de en time out. Så diskuter.
Dette er hva jeg brukte i huset vårt, og det fungerte som, Barna mine lærte å kontrollere seg veldig raskt og kranglet ikke eller bønnfalt meg når jeg nektet dem noe. Da jeg begynte å telle, stoppet de det de gjorde med en gang, ikke fordi noe forferdelig var i ferd med å skje, men fordi de visste at «nei» mitt var bunnsolid og de ikke ville ombestemme meg. I lys av det prøvde jeg også å være klok med «nr.» Mine. Jeg har alltid fortalt dem hvorfor jeg nektet dem noe som en del av prosessen med å gi / true tidsavbrudd. Ett av barna mine har et eget barn og et annet på vei. De planlegger å bruke 1-2-3 Magic også, fordi de husker hvor effektiv det var.
Min tro på raserianfall er at de kan forhindres ved å lære et barn et rikt følelsesmessig ordforråd («følelsesord»), ved å respektere (som betyr å faktisk vurdere, ikke gi etter for) deres følelser når det uttrykkes, ved å lete etter mønstre (tretthet osv.), og håndtere stimulerende faktorer før de oppstår. Når en raserianfall begynner, må du ikke kommunisere muntlig med barnet. Når raserianfallet er over, diskuter hendelsene som fører til raserianfallet med følelsesord. Bruk følelsesord hele dagen, både positive og negative, og sikte litt høyere enn alderen passende følelsesordlister du kan finne på nettet. Det kan føles morsomt å høre en fem åring som beskriver humøret hennes som «rolig», men ville det ikke være en fryd?
Evaluering, ledelse og forebygging av temperamentangrep i barndommen
Temper Tantrums in Young Children
Hva ligger bak et temperamentsanfall? Forskere dekonstruerer skrikene