Hoe kan ik mijn benige schouder comfortabel maken om met mijn hoofd op te rusten?

Ik heb geen ondergewicht, maar ik ben lang en mager. Ik heb eigenlijk geen vet op mijn schouder, en dus mijn sleutelbeen en acromion prik erdoorheen, wat een erg ongemakkelijke rustplaats voor een hoofd maakt.

voer de beschrijving van de afbeelding hier in

Mijn beste oplossing tot nu toe zou zijn om een klein schouderstuk in mijn zak te dragen en het nonchalant onder mijn shirt te laten glijden wanneer dat nodig is, maar dat lijkt een beetje plakkerig.

Is er een bepaalde manier waarop ik mijn arm kan vasthouden om ongemak voor de rester te minimaliseren?

Misschien kan ik op een bepaalde manier sporten of eten om vet / spieren op mijn schouder op te bouwen?

Opmerkingen

  • Maak ' geen zorgen, als iemand je leuk genoeg vindt om zijn hoofd op je schouder te laten rusten, dan ' bent al perfect 🙂

An swer

In de meeste scenarios wanneer iemand zijn hoofd op je schouder laat rusten, is dat een teken van zijn / haar genegenheid voor jou. In dergelijke situaties is hoe bot uw schouder is, voor die persoon geen probleem. De schouder van niemand is echt comfortabel om op te leunen, maar de persoon die zijn hoofd leunt, zal zich onbewust aanpassen om dit te compenseren. Het dragen van iets specifiek voor dat doel kan te scherp lijken en kan onaangenaam zijn.

Antwoord

Waarom doen alsof je nonchalant bent – wees er gewoon zelfverzekerd en nonchalant over. Als iemand zijn hoofd op je schouder wil leggen, zeg hem dan dat het ongemakkelijk en dat je je jas of trui of wat dan ook opvouwt en daarmee opvult voor ze, omdat je erg blij bent dat ze je schouder gebruiken, maar het kan ongemakkelijk voor ze zijn, of gebruik een kussen als je ergens bent er ligt er een.

Helaas is er geen optimale positie die je kunt aannemen om de botten te verkleinen of te verzachten – waar je je arm ook neerzet, die botten bovenaan zullen er nog steeds zijn.

Antwoord

Ik zat te denken, ik heb hetzelfde probleem als jij, maar ik bouw op mijn trapezius en deltaspier daar omheen om het een beetje op te vangen, zodat het veel comfortabeler zou zijn omdat de opening ertussen is waar het bot het meest uitsteekt. Ik bouw mijn spieren niet te veel op, maar net genoeg om het op te vangen

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *