Egy barátomtól hallottam, hogy új trend történik. Az emberek a Starbucks-ba hozzák a gyerekeiket, és úgynevezett “baby-cino” -t vásárolnak nekik. , azaz sok tejszínnel és cukorral ellátott koffeinmentes kávé.
Ez valóban előfordul? Van-e bizonyíték a kávé (még a koffeinmentes) gyermekekre gyakorolt hatásairól?
Van esetleg bármilyen egészségügyi kockázatot érdemes megvizsgálni, mielőtt kávét adna egy gyermeknek?
Megjegyzések
- Ne ne ott lakjatok, ahol az Ön lakója, hanem az Egyesült Királyságban a baba-chino csak habos tej, és egyáltalán nem tartalmaz kávémentes koffeint vagy más módon
- A veszélyt nem a kávé, hanem a tejszín és a cukor okozhatja.
- Nem szabad, hogy oktatás / intelligencia előfeltétel és teszt az emberek szaporodásához.
Válasz
Hasonló vitát találhat többnyire az egészség címkén. A legrelevánsabb kérdés korábban lezárult n Coffee SE webhely, mivel véleményalapú volt.
Hadd tegyem hozzá a véleményemet: 2,5 éves unokahúgom iszik rendszeres (nem koffeinmentes) török kávé velünk együtt a napi rutin ideje alatt. A koffein hatása felnőtteknél vagy gyermekeknél hasonló. És többé-kevésbé ugyanaz. A gyermekek teste azonban kisebb és érzékenyebb. Tehát hagyjuk, hogy nagyon kis mennyiségeket igyon. Örül, hogy része lehet a család. Azt mondhatom, családunkban mindenki generációkon át így nőtt fel, egyikőnk sem tapasztalt koffeinnel kapcsolatos problémákat. (Ennek ellenére nem vagyunk orvosok, és nagyon korlátozott mintakészlet vagyunk. Ez egy kávétábla, nem egy orvosi véleménytestület.)
A többi kapcsolódó kérdés felmerülhet, de releváns a felnőttek szempontjából:
- A kávé kiszáradást okoz-e ?
- A kávé emésztőrendszeri problémákat okoz?
- Hány csésze kávét fogyaszthat naponta?
- Milyen mellékhatásai vannak a túl sok kávé elfogyasztásának?
- Növelheti a napi legalább egyszeri kávéfogyasztás a szorongást?
- Kávé napi rendszerességgel
- A kávéfogyasztás folyamatos mellkasi fájdalmat okoz?
Mivel a gyerekek érzékenyebbek, minden apró hatást komolyan kell mérlegelni. Ennek ellenére úgy gondolom, hogy , ha gondosan megfigyelik, biztonságosnak kell lennie egy kis kávé elfogyasztására egy gyermek számára.
Megjegyzések
- Alkalmanként elviszem a gyerekeimet egy kávépörkölőhöz, és veszek magamnak babot, egy italt, pár muffint és egy koffeinmentes csésze részét hogy megosszák őket. Leginkább csak " akarják jól érezni magukat ", mint apa, és inni a kávéjukat. Bár egyetlen 5 év alatti gyerekemnek sem adom, nem adtam. Nem is adok ' t cukrot, hanem adok hozzá egy kis tejszínt, ha akarnak. Általában csak egy-két kortyjuk lesz, aztán leteszik. Otthon alkalmanként koffeinmentes teát adunk nekik, és ezek az egészségügyi kockázatok azonosak lennének a koffeinmentes kávéval. Én sem tenném ezt szokássá, és nem is adnék nekik ennyit.
- @ KeithE.Truesdell Megjegyzése számomra meglehetősen racionálisnak tűnik. Úgy értem, minden működő felnőtt tudja, hogy a gyermekek sérülékenyebbek, ezért védi a gyermekeket. Úgy gondolom, hogy a legfontosabb az, hogy minőségi időt töltsünk a gyerekekkel és szorosan figyeljük őket.
Válasz
Koffeinmentes a kávé nem koffeinmentes, mivel szinte az összes koffeinmentes kávé tartalmaz bizonyos mértékű koffeint.
Bruce Goldberger, az UF William R. Maples Igazságügyi Orvostani Központjának professzora és igazgatója szerint:
“Ha valaki öt-10 csésze koffeinmentes kávét iszik, a koffein adagja könnyen elérheti azt a szintet, amelyet egy vagy két csésze koffein tartalmú kávé tartalmaz. "
” Ez aggodalomra adhat okot olyan emberek számára, akiknek ajánlott csökkenteni a koffein bevitelüket, például vesebetegségben vagy szorongásos betegségben szenvedőknél. “
Annak ellenére, hogy a koffein mennyisége alacsony, koffeinmentes, a mérsékelt szint növelheti az izgatottságot, a szorongást, a pulzusszámot és a vérnyomást néhány fogékony egyénnél, és egyeseknél még mindig fizikai függőség alakulhat ki ce.
További információ: UF-szakértők: A koffeinmentes kávé nem koffeinmentes .
Olvassa el még: Melyik a legkevesebb ajánlott életkor a kávéfogyasztáshoz?
Health Canada gyermekeknek és nőknek ajánlott maximális koffeinszint fogamzóképes korú
Gyermekek:
4 – 6 éves korig 45 mg / nap
7 – 9 éves korig 62,5 mg / nap
10 – 12 éves 85 mg / nap
Terhességet tervező nők, terhes nők és szoptató anyák: 300 mg / nap