Amikor elkezdtem dolgozni, találkoztam ezzel a két, egymással felcserélhető kifejezéssel.
Az ehető termékeken az energiát kifejezésekkel írják Kcal
Futópadon futás közben elveszítjük calories
a különbség közöttük? És melyik az igazi?
Megjegyzések
- Az élelmiszer-terminológia megtévesztően kalóriának nevezi a kkal. Iirc, hiúsági okokból.
Válasz
Válasz: 1 kilokalória egyenlő 1 kalóriával. Jegyezze fel a “C” nagybetűt. 1 kilokalória egyenlő 1000 kalóriával. Vegye figyelembe a kis c betűt. Tehát a kalóriák és a kilokalóriák nagyjából ugyanazok.
Könnyű megzavarni a kalóriákat és a kilokalóriákat, mivel táplálkozási környezetben az értékeket megadják az élelmiszerek kilokalóriáinak számára, de egyszerűen csak kalóriának nevezik őket.
1000 kalória = 1 Kcal
Az a „kalória”, amelyre az ételekben utalunk, valójában kilokalória. Egy (1) kilokalória megegyezik egy (1) kalóriával (C nagybetűvel).
- 1 Cal = 1 kcal
- 1 kis kalória (cal) egyenlő – 1/1000 kis kilokalória (kcal):
- 1 kalória = 0,001 kcal
Válasz
Általánosságban , 1 kilokalória = 1000 kalória ( meghatározás itt ).
De a zavaros részt itt magyarázzuk el:
A fizikai tevékenység során felhasznált energiát és az élelmiszerekben tárolt energiát valójában kilokalóriában adják meg (az a hőenergia, amely egy kilogramm víz hőmérsékletének egy Celsius-fokkal történő emeléséhez szükséges). Gyakran a kilokalóriákat kkalnak vagy nagy kalóriának vagy Kalóriának nevezik, ahol a „C” nagybetű a kilokalóriákat jelöli. Mivel azonban a kalória olyan kicsi energiaegység, a kis kalória meghatározására szolgáló „kalória” szót főként a tudományos irodalomban használják. A legtöbb „c” betűvel írt „kalória” valójában az ételben található és a testmozgás során felhasznált kilokalóriákra utal. ( itt többet olvashat róla )
Tehát a válasz , az Ön esetében a “kalória” ugyanazt jelenti, mint a “Kcal” vagy a “Kilokalória”.