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- Benvenuto in Health SE :-). È sempre un problema quando si vedono molti medici e ancora ' non ha la risposta, per una domanda a cui può rispondere solo un medico, di persona. Entrambi i tuoi sintomi dovrebbero essere presi sul serio dal tuo team medico, soprattutto data la loro persistenza e peggioramento nel corso degli anni. Nella mia esperienza personale, i medici tendono a prendere il dolore più seriamente rispetto ad altri sintomi, quindi durante la tua prossima visita potresti iniziare con quello. Potrebbe anche essere utile un diario in cui registreresti i tuoi sintomi ogni giorno per un periodo di tempo.
- @Ammar, sei stato specificamente testato per " postprandiale ipoglicemia " dopo un pasto o hai fatto i test solo a digiuno?
Risposta
È possibile che lo zucchero non sia la causa dei problemi, ma forse una reazione al glutine. Se la tua reazione proviene dallo zucchero sotto forma di prodotti a base di grano o anche prodotti contenenti tracce di glutine, potrebbe essere Il problema. Sono uscito dal grano più di un anno fa e la mia nebbia cerebrale è scomparsa e il mio peso ha iniziato naturalmente a diminuire. Consiglio di guardare nel libro Grain Brain del Dr. Perlmutter. La sensibilità al glutine non si manifesta sempre con problemi intestinali. Può presentare molti dei sintomi che descrivi senza fastidio intestinale. Consiglio forse di fare un test di sensibilità al glutine per escluderlo. Nota: questo non è la stessa cosa di un test per problemi di celiachia. Il glutine è noto anche per causare ansia e depressione. Molti affetti da celiachia (una versione estrema della sensibilità al glutine) sono noti per lottare con ansia e depressione. Ancora una volta, consiglio vivamente di esaminare Grain Brain.
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- Terry, nota che lOP menziona specificamente la frequenza del battito cardiaco, lansia e altri sintomi di alta adrenalina, non solo nebbia del cervello, quindi il tuo suggerimento sul glutine potrebbe essere fuorviante. ' non sono a conoscenza dellassociazione tra il glutine e i sintomi elencati dallOP.
- Nel libro Grain Brain, il dottor Perlmutter menziona ansia, depressione , nebbia del cervello, emicrania / mal di testa e sonnolenza / stanchezza tra gli altri. Probabilmente avrei dovuto menzionare tutti questi nella mia risposta, anche se ho menzionato ansia e depressione nella mia risposta.
Risposta
Poiché la reazione si verifica così rapidamente, potresti provare quanto segue:
Passaggio 1 per la risoluzione dei problemi
- raccogli vari alimenti che mangi abitualmente (un frutto, una verdura, un carboidrato, carne, ecc.)
- mangi la stessa quantità di un elemento che tu normalmente sarebbe in un pasto (cioè: un quarto di mela o un pezzo di lattuga)
- aspetta 15 minuti
Questo può aiutarti a decidere se è un particolare tipo di cibo che provoca la reazione.
Passaggio 2 per la risoluzione dei problemi
- se prendi farmaci da quando avevi 18 anni e puoi tranquillamente saltarli per un paio di giorni e vedere se la reazione si verifica
Passaggio 3 per la risoluzione dei problemi
- se hai altri problemi di salute che sembrano strani (caduta di capelli, eruzione cutanea inspiegabile, ecc.), Cerca che, anche se non è” un problema sentito come potrebbe essere correlato
Risposta
Innanzitutto, i tuoi sintomi sembrano abbastanza gravi che ogni medico dovrebbe prenderti sul serio . Non posso fornire alcuna soluzione finale, ma quanto segue potrebbe aiutarti a discuterne con un medico.
Due condizioni che mi sono venute in mente sono:
- Ipoglicemia postprandiale (reattiva) ( Mayo Clinic )
Quando mangi un pasto abbondante, soprattutto se ricco di carboidrati, una grande quantità di glucosio essere assorbito in breve tempo. Ciò può innescare il rilascio di quantità eccessive di insulina ormonale, che si tradurrà in un calo del glucosio non solo a livelli normali ma anche al di sotto della norma (linsulina consente al glucosio di passare dal sangue alle cellule del corpo). Questo si chiama “ipoglicemia postprandiale” – i sintomi sono più o meno gli stessi che li hai descritti. La nebbia cerebrale e la sonnolenza possono derivare da bassi livelli di glucosio e irritazione e sete (bocca secca?) Da alti livelli di adrenalina (come reazione a un basso livello di glucosio).
Lemicrania non è un sintomo tipico dellipoglicemia postprandiale, ma ecco una descrizione di un mal di testa simile allemicrania dopo i pasti ( PubMed Central )
- La sindrome postprandiale idiopatica può causare sintomi molto simili allipoglicemia postprandiale, ma senza livelli di glucosio bassi rilevabili (vedi larticolo della Mayo Clinic sopra).
Risposta
Il problema potrebbe essere quello che il cibo ti sta facendo, ma piuttosto quello che sta facendo per la tua flora intestinale.
I batteri nellintestino tenue sono in grado di comunicare con il sistema nervoso centrale tramite i recettori che rivestono le cellule apicali del tratto gastrointestinale. Molti di questi recettori sono recettori ion gated presenti anche nel SNC e hanno un collegamento diretto con il cervello (come la serotonina 3, responsabile del riflesso del vomito). Tuttavia, recenti ricerche hanno scoperto che lattivazione di questi recettori può anche influenzare le aree emotive e congintali del cervello ( https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4367209/ ).
Potrebbe essere promettente esaminare la flora intestinale come fonte del tuo disagio dopo aver mangiato.
Potresti anche essere interessato al digiuno intermittente.
Per favore non utilizzarlo come consiglio medico, ma piuttosto come ulteriori informazioni che puoi ricercare ulteriormente a tua discrezione. Non conosco la tua storia medica e non voglio fingere di poter dare consigli.