Come facciamo a impedire che nostra figlia si ribalti e si svegli?

Poiché i poster precedenti hanno individuato il problema (vuoi davvero che possa tornare a dormire da sola) , non è necessario che mi dilunghi su questo punto.

Tuttavia …

Renditi conto che quando dici al tuo partner che vuoi consentire a tuo figlio di fare il CIO (piangi probabilmente riceverai un sacco di respingimenti dal tuo partner. Non è nella natura di una mamma ascoltare semplicemente il suo bambino urlare senza un qualche tipo di intervento – e posso dirti per esperienza che ci sarà urlare prima che tutto sia detto e fatto. Detto questo, lentusiasmo della tua partner per il piano probabilmente non sarà uguale al tuo indipendentemente dal suo livello di privazione del sonno e potrebbe metterti nella posizione di essere Sleep-Trainer-in-Chief semplicemente perché il tuo partner non ha vinto. essere in grado di sopportarlo.

Questi sono i miei avvertimenti. Lallenamento del sonno non è mai semplice o facile e in genere si traduce in una maggiore privazione del sonno prima che tutto sia detto e fatto. Se scopri che il tuo partner non è daccordo con lintera faccenda del CIO, ci sono altre alternative che puoi provare. Non insegneranno a tua figlia a tornare a dormire da sola (lo imparerà alla fine da sola, te lo prometto, ma solo per tua informazione, il mio bambino di 4 anni a volte apparirà ancora spontaneamente nella nostra camera da letto nel mezzo del la notte), ma si spera consentirà a te e al tuo partner di dormire un po .

1. Se tua figlia si sveglia solo una volta a notte, tu e il tuo partner avete bisogno per alternare le notti. A meno che non ci sia un urgente bisogno che il tuo partner sia quello che si alza (come lei ha bisogno di allattare), alternare le notti è un modo semplice per entrambi per ottenere almeno 8ish ore solide poche notti a settimana. Come ho detto a mio marito quando è nato il nostro maggiore, “Hai contribuito a creare questo bambino, ti sveglierai anche tu nel cuore della notte”.
2. Se si sveglia più volte durante la notte, devi comunque alternare. Inoltre, se tua figlia si sveglia più volte durante la notte, è improbabile che il ribaltamento sia la causa dei suoi risvegli ogni volta. Se riesci a identificare alcune delle altre cause dei suoi risvegli, potresti ridurre il numero di volte in cui si sveglia comunque.
3. Puoi riportarla a letto con te. Questo probabilmente non è lideale per te, ma se è una bambina che si riaddormenterà pacificamente tra mamma e papà, allora potrebbe essere una buona alternativa per ora solo così puoi dormire un po . Non cè vergogna in questo; stai solo cercando di dormire un po e nel primo anno di vita dopo che un bambino si è unito a casa tua, il sonno è sfuggente e prezioso. Alcuni bambini adorano questo, altri no. Devi solo provarlo per vedere cosa funziona.
   1. La mia dichiarazione di non responsabilità: non sono un medico. Conosci tuo figlio e se questo sarebbe un luogo sicuro cosa da provare: presumo che se riesce a rotolare sullo stomaco, può anche rotolare sulla schiena dallo stomaco. In tal caso, potresti provare a metterla a letto sullo stomaco. In questo modo, non si rotolerà sul suo stomaco – è tutta pronta lì! Entrambi i miei figli ADORANO dormire a pancia in giù.
   2. Stabilisci una routine per andare a dormire a partire da ora. Potrebbe non essere il rotolare sullo stomaco a turbarla, ma il disorientamento di non sapere come è passata dalle braccia di papà al suo letto.Sai a che ora inizia a stancarsi. Inizia una routine della buonanotte che coinvolga il suo addormentarsi nella stanza in cui dormirà (la tua stanza, la sua stanza, qualunque cosa). Potrebbe essere necessario portarla / camminare con lei / cullarla per far sì che ciò accada allinizio , ma puoi quindi iniziare a farla passare per addormentarsi nel letto in cui dormirà. Questo può anche essere utile se il tuo partner mette il piede e dice “No, assolutamente niente pianto in questo Casa”. Da qui, dovrebbe essere più facile incorporare alcune delle delicate soluzioni per lallenamento del sonno come The No Cry Sleep Soluzione , ad esempio, o Dr. Sears che in realtà non sostiene affatto lallenamento del sonno.

Commenti

• In realtà, lei ‘ è abbastanza esausta da starci bene. Io, invece, crepa come un uovo caduto. Questo è davvero un buon consiglio, soprattutto come nostro tentativo iniziale di Il CIO ha portato a una crisi isterica estremamente arrabbiata dal bambino.
• Il CIO ha lavorato meravigliosamente per mio figlio, ma non ha fatto altro che rendere mia figlia sempre più arrabbiata e sempre più sveglia.
• Il CIO deve non essere avviato prima dei 6 mesi di età. Il bambino sta comunicando un bisogno piangendo.
• Tra No Cry e CIO alla fine limitato (il nostro adorabile fagottino di impulsi ha una volontà di ferro e le capacità di manipolazione di una piccola ‘ bionda Lex Luthor), questa risposta ha funzionato meglio per noi. ‘ è una buona idea iniziare con No Cry e poi passare al CIO dopo aver ‘ provato, soprattutto perché puoi fare No Cry lontano prima. Linea di fondo; sistemi di aiuto.

Penso che tu stia guardando questo nel modo sbagliato. Il problema è non che si svegli ma che non possa consolarsi per riaddormentarsi. Crescerà da sola.

Fino ad allora, quando si sveglierà, dovrà sapere che “sei” lì “per lei. Entra, prendila in braccio e confortala finché non smette di piangere, poi rimettila giù e vattene. Se inizia a piangere quando la metti giù o mentre te ne stai andando, ignorala .

Se continua a piangere per 5 minuti, ripeti quanto sopra. Quindi attendi 6 minuti. Poi 7. Poi 8. Piangere non le farà male anche se potrebbe rompere il tuo cuore (o almeno ti impedisce di dormire). Questo a volte è chiamato “ pianto controllato “.

In questo modo sa di non essere isolata e che i suoi genitori sono sempre in giro, ma impara anche che stare da sola non è un problema. Lho affrontato per circa due settimane (anche se sembrava come due mesi) con mio figlio quando è stato svezzato dalle poppate notturne.

Se la privazione del sonno è davvero brutta, allora voi due dovreste alternarvi a dormire in un posto tranquillo per una notte. Non cambiare. la sua sistemazione per la notte.

Commenti

• Lei ‘ s 5 mesi ol d. Non dovrebbe ‘ essere lasciata sola a piangere. Come fai a sapere che ‘ non le fa male?
• Non sono anti-CIO – ha funzionato magnificamente su mio figlio; non tanto su mia figlia, ma sembra poco giudizio tentarlo su un bambino la cui permanenza delloggetto è lungi dallessere pienamente sviluppata. Sì, lo sai che ‘ sei nella stanza accanto, ma per quanto riguarda tuo figlio di cinque mesi, ‘ molto probabilmente sono scomparsi del tutto. Anche nellarticolo che hai citato sopra, i bambini avevano tutti 7 mesi allinizio dello studio. Inoltre, altre ricerche sembrano concordare sul fatto che i metodi di estinzione o estinzione graduale delladdestramento al sonno non sono appropriati nei bambini di età inferiore a 6 mesi.
• Il punto I ‘ fare non ha nulla a che fare con lalimentazione (‘ mi sono allenato prima del sonno, ‘ sono a conoscenza del processo), è la mia tesi (e quella di molti esperti) che lallenamento del sonno nella maggior parte delle forme – non tutte, ma la maggior parte – (specialmente i metodi che sostengono il CIO) non sono appropriati per i bambini di età inferiore ai 6 mesi. Poiché la maggior parte dei bambini non raggiunge il concetto di permanenza delloggetto fino a 8-9 mesi, un genitore può aspettare fino a 6 mesi prima di iniziare laddestramento al sonno ed evitare comunque le insidie dellansia da separazione se ‘ è la tua preoccupazione.
• Il CIO non è innocuo, provoca danni al cervello . Un bambino di 5 mesi non può ‘ razionalizzare che i genitori sono nella stanza accanto e che lei è al sicuro, in realtà crede di ‘ è stato lasciato morire da solo. Come qualcuno possa essere così crudele con il proprio figlio è al di là di me.
• @Brian White, 5, 6 o 7 minuti sono un tempo lungo per un bambino, soprattutto se piange. La ricerca mostra che negare al tuo bambino il tocco e il conforto e lasciarlo piangere danneggia il cervello [ Schanberg, S. (1995). La base genetica per gli effetti tattili ]. Non lo farò mai a mio figlio, perché credo che ‘ sia una cosa crudele da fare. Credo che essere un genitore sia qualcosa di più che occuparsi solo dei bisogni primari di un bambino, e questo significa non lasciare mai che mio figlio impari che non sono ‘ venire se lei ha bisogno di me , che è ciò che i bambini CIO imparano.

Non credo che una cosa del genere sia davvero possibile.

• Se le impedisci di rotolare, molto probabilmente si sentirà “intrappolata” e si sveglierà solo dopo aver tentato di rotolare.
• Se latto di rotolare è svegliarsi su, non puoi davvero cambiarlo.

Temo che dovrai tornare a farla riaddormentare da sola, oltre ai numerosi consigli che probabilmente potrai trovare Darò i miei due centesimi:

1. Supponendo che stia usando un ciuccio, mettine almeno due a letto vicino a lei quando va a dormire.

2. Quando si sveglia di notte, vai a calmarla, quindi dalle il ciuccio.

3. Quando si sveglia di nuovo, dai il ciuccio, mettendogli gli altri r uno in mano in modo che possa usarlo da sola.

4. Ripeti il passaggio precedente e ad un certo punto inizierà a prendere il ciuccio da sola e si calmerà per dormire.

Ci sono volute diverse settimane quando mia figlia aveva letà del tuo bambino, e ne vale assolutamente la pena.

So cosa stai passando, mia figlia si capovolge e piange anche lei senza sosta, finché uno di noi non entra e la rigira immediatamente lei torna dormire tranquillamente. Mi sento così stanco di fare questo 3 o 4 * a notte. Non cè soluzione. Deve imparare a voltarsi magari facendo pratica con lei, anche questo non ha funzionato per noi. Quando è ora di andare a dormire di solito le metto un cuscino per impedirle di voltarsi. Lascerò la porta aperta e la controllerò ogni 5 minuti. Quando finalmente si sarà addormentata tirerò fuori il cuscino dalla culla. Quando metto il cuscino nella culla mi assicuro che sia basso quanto i suoi fianchi, quanto basta per riportarla nella sua posizione. Potrei dire che “È il meglio che potessi fare perché per tutta la notte lei continuerà a muoversi e girarsi e io non lascerei mai il cuscino nella culla, non è sicuro quindi non sdraiarti mentre aspetti. So che un giorno anche questo” finirà.: .. (

CIO (Cry It Out) funziona perfettamente e tutti i programmi vanno avviati al più presto possibile. Non ho un articolo da citare, solo esperienza. Fasciaio mio figlio e lui non si gira / e dorme tutta la notte e da allora ha sorprendenti 2 mesi. Rimane sveglio il 90% del giorno per rimediare questo però (haha). Sul fatto che il CIO ferisce il bambino, credo fermamente che tutto dipenda. Gli studi dimostrano che aiuta a sviluppare i polmoni e aiuta a prevenire lasma / problemi correlati. Ho intravisto quellarticolo. Vorrei poterlo fare ritrovarlo, ma comunque so che questo è un “po” di un vecchio post. Spero che qualunque cosa tu abbia scelto abbia aiutato: P

Abbiamo una culla in cui il nostro bambino di 4 mesi spesso dorme. noi la leghiamo in modo da farla rotolare bene. Dorme bene e possiamo aggiungere movimento per aiutarla ad addormentarsi o spegnerla.

Forse un “dormiente a letto” la manterrà sulla schiena. Non sono sicuro di quanto sia grande il suo lettino, ma se è grande, restringersi potrebbe impedirle di capovolgere. Google “The First Years Close and Secure Sleeper”

Buona fortuna !!

Forse lei si sveglia perché ha fame – è difficile dirlo.

Forse la soluzione per te non è cercare di impedirle di svegliarsi. Ti suggerirei di allattarla con il biberon da solo e forse potresti provare a dormire insieme a tua figlia in unaltra stanza alcuni giorni alla settimana in modo che il tuo partner possa dormire.

Commenti

• Penso che il suo partner si stia svegliando dal neonato ‘ s ” grida di attenzione ” quindi ‘ non vedi come sarebbe utile dormire in unaltra stanza?
• @ShadowWizard Grazie, ho inserito ” insieme a tua figlia ” che era quello che volevo dire 🙂
• Il problema qui è ” unaltra stanza “. Durante i primi mesi portavo il bambino a dormire sul divano, ma ‘ è apparentemente molto pericoloso. Supponiamo che potessi schiantarmi sul pavimento …
• @deworde Sì, dormire sul divano potrebbe non essere così bello. Se fossi in te investirei in una culla o qualcosa di simile facile da spostare.Ne abbiamo preso uno in prestito da un amico.